スキンケア・基礎化粧品特集

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スキンケア・基礎化粧品

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特集スキンケア

佐伯式スキンケアのエバンジェリスト水井真理子さんが伝授

「今年こそ美肌になりたい！」と思っている人は多いはず。本気で目指すなら、どんな肌になりたいのか具体的に目標を設定し、年間通じての正しいスキンケア計画が不可欠。地道なケアを継続しなければ美肌は宿りません！！

＠ｃｏｓｍｅスタッフもチャレンジ

肌トラブルを未然に防ぎ、一年中、美肌をキープする
年間美肌プランの立て方を水井さんが指南！

佐伯式スキンケアの考え方

透明感のある明るいュア肌になりたい！


脂っぽさと乾燥が混在肌トラブルが少なく、手抜きケアになりがち水分不足で皮脂が過剰分泌 Tゾーンは脂っぽいが、他の部分はカサつく古い角質が蓄積して、肌全体がゴワつく	水分と栄養をチャージ！ローションパックのあと、美容液やクリームを手のひらで押さえるようにしっかりと入れ込むこと。スクラブケアを定期的に行って肌の代謝をあげて。	ローションパック＋ラップローションパック＋ラップローションパック＋ラップで肌の奥深くまで水分を届けることで、美容液やクリームの浸透力がUP。さらに温冷ケアで、内側から肌を活性化させるのも◎。

テカリやベタつきが悪化！脂浮きが気になり始める洗顔などの取るケアばかりに重点をおきがち Tゾーンのテカリやベタつき、目や口元の乾燥が悪化ニキビや吹き出物、毛穴の開きが目立つ	油分水分のバランス調整を保湿ケアで肌の水分をキープすることが必勝法。洗顔などの取るケアばかりに集中せず、水分と油分のバランスを整えるために、温冷ケアをできるときに行って。	温ケア＋冷ケア温かいタオルで温めた後、冷たいタオルで冷やして血行を促進すると、毛穴を引き締め、脂浮きを防ぐ効果が。ローションパック前に行うのがおすすめ。

過剰洗顔によるトラブル Tゾーンを中心にべたつくスキンケアはさっぱりしたものを選ぶ傾向が洗顔のしすぎで角質が硬くなってくる毛穴の開きが目立ち、化粧崩れしやすい	夏こそ保湿皮脂ばかり取るのではなく、ローションパックで水分を補い、内側から肌を活性化するウォーターマッサージで肌の代謝をあげる。	ウォーターマッサージウォーターマッサージ水圧で表情筋をほぐしながら、肌の内側を活性化させる冷ケア。肌表面に水分を与えるので、水分と皮脂のバランス調整にも◎。

肌内部が弱って栄養不足に脂浮きが減ってくる Tゾーン以外の部分で乾燥やザラつきが目立つキメが粗くなるツヤや透明感がない	肌に栄養を届ける！ローションパック＋ラップで保湿ケアを行ったあと、美容液やクリームをしっかりと浸透させて肌内部に栄養をチャージ。夏に行ったウォーターマッサージを続けるのも◎。	スクラブスクラブを使った洗顔で、肌表面にたまった汚れや角質をオフ。水分が浸透しやすいよう肌の呼吸作用を整えておくことが大切。スクラブスクラブを使った洗顔で、肌表面にたまった汚れや角質をオフ。水分が浸透しやすいよう肌の呼吸作用を整えておくことが大切。

肌の水分量をUPして、うるうる肌にしたい！


油分に頼ったケアに偏る水分よりもクリームなどの油分に頼った保湿ケアを行う水分が不足し、肌全体が乾燥しているアゴあたりのザラつきや頬のゴワつきが目立つ	角質ケアで肌表面を整える水分と栄養の浸透を高めるために、まずは角質ケアを行うこと。また、血行が悪くなっているので、温ケアで肌内部を活性化して、肌体力を上げていく。	スクラブとリンパマッサージスクラブとリンパマッサージ分厚くなった角質を除いて肌を柔らかくし、美容液やクリームなどの有効成分の浸透をアップ。また、リンパマッサージで血行促進を。

うるおっている錯覚に乾燥が気にならなくなるさっぱりとした化粧品に切り替える傾向が鼻と口まわりなどの細かい部分の乾燥が目立つ	油断せずに貯水肌を育てるうるおっているように思えるこの時期こそ、保湿ケアと肌を活性化させる内側のケアを行い、しっかりと水分を蓄えられる土台作りを。	温ケアとウォーターマッサージ温ケアとウォーターマッサージ温かいタオルで温める温ケアとウォーターマッサージによる冷ケアで、血行を促進。肌の奥から活性化させ、肌体力をつける。

冷房による乾燥トラブル比較的トラブルが少ないさっぱりした化粧品を使ったり、手抜きケアしがち冷房による目元や口元などの部分的な乾燥が気になり始める	保湿と血行促進のケアを肌の保湿と血行力を高めるダブルアプローチのケアを。秋の乾燥シーズンに備え、肌表面の潤いと肌の奥の活性化をしていくことが大事。	ローションパック＋ラップローションパック＋ラップ秋の乾燥予防のために、温ケアで血流をよくしたり、ローションパックにラップでふたをすることで水分補給をしっかり行って、健やかな肌の土台を育てる。

本格的な乾燥シーズン肌が乾燥し、とくに目元、頬などがかさつく肌の赤みやほてりが気になる水分よりも油分を重視した偏ったケアになりがち	保湿ケアを強化ローションパックで積極的に水分補給を。血行が悪くなる時期なので、温めて肌の働きを活性化させる。化粧品の入れ込みもしっかり行って。	リンパマッサージ＋温ケアリンパマッサージ＋温ケアリンパマッサージやホットタオルで顔と耳をじんわりと温めて血行を改善。赤みやほてりが出る人は、冷ケアをプラスしてみて。

漠然と“キレイになりたい”ではなく、“どんな肌になりたいか”、具体的に目標を決めることが大切。保湿なのか美白なのかで選ぶ化粧品も変わりますよね。目標を具体化することで、モチベーションアップにもつながります。

キレイになったらどうしたいのかまでイメージしよう

デコルテから上全体をしっかりと鏡で見て、両手で肌を触って「う・な・は・た・け」チェックを行いましょう。また、トラブルがでたときにどんな時にトラブルが起きるのか、自分自身の生活習慣などを振り返ってみてください。

肌チェックを毎日行って、一年の肌リズムを知ろう

肌診断チェックリスト

正しいスキンケアを毎日コツコツ行えば、肌質に関係なく、何歳からでも肌は蘇ります。ただし、肌が生まれ変わるためには最低３ヶ月は必要。１日や２日で急に変わるものではありません。日々の肌の変化を楽しみながらお手入れに励みましょう

携帯電話のカメラで自分の顔を定期的に撮影して変化を見よう

Next!　次回は、正しいクレンジング、ローションパックなど、4つのお手入れについて詳しくご紹介します。

美肌の伝道師・佐伯チズさんの右腕としてマネージャーを務める一方、「サロンドールマ･ボーテ」のエステティシャン、講師としても活躍。佐伯チズさんからも絶大な信頼を寄せられており、豊富な知識と確かな観察眼で、肌に悩める人々を導く。肌を見るだけで、生活スタイル、食べ物の嗜好、お手入れの方法まで見抜いてしまうその実力は、「この人についていけば間違いない」と思わせてくれる。キメが整ったなめらかな素肌は、日々のローションパックによるお手入れの賜物だとか。
CHIZU SAEKIオフィシャルWebサイト >>

佐伯式スキンケアのことは私にまかせて！

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