パサつき対策に!うるツヤ髪になれる方法&優秀ヘアケアアイテム18選

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パサつき対策に!うるツヤ髪になれる方法&優秀ヘアケアアイテム18選
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髪は、気温の変化や紫外線量の増加などの影響で乾燥しがち。同時に、パサつきやうねりも気になる方もいらっしゃるのでは?ヘアオイルやミスト、洗い流さないトリートメントは、そんな時に頼りたいお助けアイテム!今回は、美しいツヤとなめらかな指通りを叶えるヘアケア方法とあわせて、パサつき対策におすすめしたいアットコスメで評判の逸品をご紹介します。

髪のパサつきが起こる要因は?

ヘアカラーパーマを繰り返すと、髪がパサつきやすくなるもの。これは、髪表面を保護しているキューティクルが開いたり、はがれたりしているのが要因。そのままにしておくと、水分や栄養を内部に保つことができず、乾燥してパサパサの状態になってしまいます。

もうひとつ要因として考えられるのが、頭皮の乾燥です。髪は頭皮が健康でないと、水分不足などのトラブルを抱えることになります。昼夜の寒暖差や急に強くなる紫外線は、頭皮にもダメージを与えるので注意が必要です。

自宅でできる頭皮診断

頭皮の色や硬さでわかる健康状態のチェック方法をご紹介します。自宅で手軽にできるので、ぜひお試しください!

1. 普段の分け目でないところをチェック
普段の分け目は、紫外線を浴びて日焼けをしてる可能性も。日に当たっていない部分をチェックしましょう。側頭部(耳の上あたりなど)なら自分で確認できるので◎。

2. 頭皮の色をチェック
★頭皮が青白い人…
健康で理想的な頭皮。青白く見えるのは毛根が透けて見えているためです。

★頭皮が白い人…
健康な状態に近いものの、表面が乾燥しています。毎日のヘアケアでは保湿力の高いアイテムを選びましょう。

★頭皮が黄色い人…
皮脂が酸化した状態です。酸化が進むと髪のうねりやハリコシの低下などに影響することも。紫外線やストレスなども要因となるので気をつけましょう。

★頭皮がピンク〜赤い人…
血行不良のサイン。頭皮マッサージや首のストレッチでたまった疲れを取り除きましょう。また、首を温めて血行を促したり、頭皮を保湿するのもおすすめです。

3. 硬さをチェック
頭皮が凝っていると、血行不良や全身の不調にもつながります。下記のそれぞれの部位ごとに起こりうる影響をまとめているので、頭皮の硬さをチェックしてみてください。

★前頭筋(おでこあたり)… 緊張や目の疲れ、頭痛など

★側頭筋(耳の上あたり) … 目の疲れやホルモンバランスの乱れなど

★後頭筋(首と頭の付け根あたり)… 肩こりや頭痛など

顔と頭皮は繋がっています。日頃からしっかりほぐして柔らかく保ちましょう。顔のたるみ防止にもなります。

ヘアオイルのメリットって?

ヘアオイルは、洗願の後につける乳液のようなもの。洗髪の後、ヘアオイルで油分を与えてふたをすると、水分や栄養を髪に留めることができます。髪をコーティングし、ドライヤーヘアアイロンの熱から守ってくれるはたらきも!さらに、髪をまとまりやすくしたりウェットな雰囲気に仕上げたりと、スタイリングにも活躍します。

ヘアオイルの上手な使い方は?

ヘアケアからスタイリングまでこなすヘアオイル。上手な使い方を知って、うるツヤ髪を手に入れましょう!

1. シャンプー
タオルドライ後、中間から毛先を中心にヘアオイルをつけましょう。最後に手櫛で整えると、まんべんなく全体へ行き届きます。髪が絡まるときは、毛先から櫛でとかすとGOODです。つけすぎは乾きにくくなるので注意!

2. スタイリング
髪の内側から、外側の順につけると自然に仕上がります。前髪やトップには、手に余ったヘアオイルをなでるようにつけるだけでOK!

毛量やダメージ、なりたいイメージにあわせてヘアオイルの量を調整してみてください。

アットコスメで人気♪おすすめのヘアオイル・ヘアケアコスメ

ここからは、ヘアオイルをはじめとしたヘアケアコスメを厳選してご紹介。実際に使っている方メンバーさんのクチコミも、ぜひ参考にしてみてください♪

▼紹介ブランド一覧

【La Sana(ラサーナ)】「瀬戸内レモンの香り」でさわやかにヘアケアを★

【オルビス】クチコミで大好評!うるさら髪へ導くヘアミルク

【ニュクス】ロングセラーヘアオイル4種類を使い比べ★

【エッセンシャル】根本も毛先もケアするウォータートリートメント

【La Sana(ラサーナ)】長年支持されている大人気アイテムの実力とは?

【&honey(アンドハニー)】髪質にあわせてチョイスできる4種類のヘアオイル

【ケラスターゼ】ブランド最高峰のヘアケアラインで若々しい髪に

【ステラシード】シルクのように輝く髪へ!美容液発想のオイル

【AVEDA(アヴェダ)】ダメージをしっかり補修♪ヴィーガン処方のヘアセラム

【BOTANIST(ボタニスト)】花々の香りに癒やされるマルチオイル

【エトヴォス】髪本来の美しさを引き出すノンシリコンのヘアオイル

【ナノエッグ】髪だけでなく肌や全身にも使える万能アイテム

【リクイール】毎日のお手入れにプラスしたいヘアオイル

【ディアボーテ】ベスコス受賞!クオリティも価格も抜群なヘアケア

【エレクトロン】パサつきはもちろんぺたんこ髪にもアプローチ

【ナノエッグ】やさしい洗浄成分でエイジングサインもしっかりケア

【Panasonic】さっとすべらせるだけでストレートヘアが完成

【ReFa】パワフルで速乾!持ち運びにも便利なコンパクトドライヤー

ヘアオイル・ヘアミルク・洗い流さないトリートメント13選

レモンの香りで髪も心もリフレッシュ!

海藻 ヘア エッセンス しっとり 瀬戸内レモンの香り

La Sana(ラサーナ)

容量・税込価格 25ml・1,100円(税込) / 75ml・3,080円(税込)
発売日 2023/4/1

人気の洗い流さないトリートメントから、甘酸っぱくさわやかな「瀬戸内レモンの香り」タイプが登場。ワックスや防腐剤、防カビ剤を極力使用せずに育てた“瀬戸田産エコレモン”から搾取した果汁を配合。バランスのよさにこだわった香りで髪をやさしく包み込んで、フレッシュなヘアケアタイムを演出します。

>>【La Sana(ラサーナ)】シャンプーやヘアミルクなど6つのアイテムをラインナップ<<

髪のうるおいを守ってさらさら・ツヤツヤに

エッセンスインヘアミルク

オルビス

容量・税込価格 140g(つめかえ)・1,100円(税込) / 140g・1,320円(税込)
発売日 2011/10/1

アットコスメのヘアケア・スタイリングカテゴリで、常に上位にランクインしている人気ミルク。美髪成分・CMCのはたらきで髪内部の成分が流れ出るのを防ぎ、高保水ミルクが表面をコート。外側と内側の両方からのアプローチで、艶やかな髪をキープします。

>>【オルビス】パサつき、広がり、枝毛、ツヤ不足に!簡単な使用方法は?<<

手触りと香りに癒やされる定番ヘアオイル

プロディジュー オイル

ニュクス

容量・税込価格 50ml・3,630円(税込) / 100ml・5,940円(税込)
発売日 2022/8/5追加発売

エイジングケアに適したツバキオイルやアルガンオイルなど、7種類の植物オイルを厳選して配合したロングセラー。さらっとしたテクスチャーで髪にうるおいを与え、扱いやすい状態へ導きます。顔や体、手肌や爪などにも使えるマルチぶりも魅力。また、幸福感あふれるリッチな香りもクチコミで好評です。

>>【ニュクス】4種類のラインナップから香りや使用感でチョイス♪<<

新感覚“マーメイド髪水”でつるつる&さらさらに

キメのそろったつるさら髪に整える、洗い流さないタイプのトリートメント。持続型ウォーターヴェール処方で、なめらかな指通りが1日中続きます。髪にぐんぐん浸透してベタつきにくいウォータータイプや、ドラッグストアなどで気軽に買える価格が魅力!

>>【エッセンシャル】毛先の集中ケアにも♪“マーメイド髪水”の使い方<<

しっとりまとまるベスコス殿堂入りの実力派

海藻 ヘア エッセンス しっとり

La Sana(ラサーナ)

容量・税込価格 25ml・1,100円(税込) / 70ml(詰め替え用)・2,750円(税込) / 75ml・3,080円(税込) / 120ml・4,400円(税込) / 140ml(詰め替え用)・4,730円(税込) / 150ml・5,280円(税込)
発売日 2015/4/1

「@cosmeベストコスメアワード2020」で殿堂入りを果たした、オイルタイプのアウトバストリートメントです。水を一切加えず、濃密な美髪成分のみで構成。高い浸透力でうるおいと栄養を髪内部にしっかりと閉じ込め、ダメージヘアを集中補修します。しっかりとまとまり、輝くようなツヤ髪へ。持ち運びやすいミニタイプから詰め替えまで、ライフスタイルにあわせて選べる7種類のサイズバリエーションも魅力です。

>>【La Sana(ラサーナ)】ベスコス殿堂入りアイテムの人気の秘密に迫る!<<

うるおいのあるなめらかな指通りの髪へ

ディープモイスト ヘアオイル3.0

&honey(アンドハニー)

容量・税込価格 100ml・1,540円(税込)
発売日 2018/4/5

髪の水分量とうるおいのバランスにこだわってつくられた、保水オーガニック美容ヘアオイル。ハチミツやローヤルゼリーなどの保湿&保護成分を約90%以上配合し、髪の芯からみずみずしいうるおいを与えます。毛先までしっとりとまとまった、艶めく髪を手に入れて!

>>【&honey(アンドハニー)】悩み別におすすめヘアオイルをご紹介♪<<

たっぷりの栄養を届けてハリ・コシ・ツヤのある髪に

CH ユイル クロノロジスト R

ケラスターゼ

容量・税込価格 100ml・7,150円(税込)
発売日 2020/7/15

ブランドの最高峰ライン「クロノロジスト」から、洗い流さないトリートメントをピックアップ。ヒアルロン酸やアビシン、ビタミンEといった有用成分を配合することで髪の表面をコーティングしてキューティクルを守り、さまざまなダメージを防ぎます。また、ミツロウがゴワつきをおさえ、ハリヤコシのあるなめらかな質感に!

>>【ケラスターゼ】「クロノロジスト」シリーズはライン使いがおすすめ♪<<

髪の水分・油分を整えてツヤツヤに!

エイトザタラソ リペアショット&EXモイスト 美容液オイル

ステラシード

容量・税込価格 100ml・1,540円(税込)
発売日 2019/9/25

海藻エキスなどの保湿成分を贅沢に配合した美容液オイルです。ダメージによるパサつきや広がり・うねり・クセ毛などを補修し、髪の内側から水分・油分のバランスを整ったツヤのある髪へ。ウエットでもドライでも使用できるので、ケアだけでなくスタイリング剤としてもOK♪

>>【ステラシード】プロが教える!ヘアオイルの上手な使い方<<

ダメージヘアをナチュラルな処方で補修

ボタニカル リペア オーバーナイト セラム

AVEDA(アヴェダ)

容量・税込価格 100ml・6,160円(税込)
発売日 2022/2/9

眠っている間に髪の内部まで浸透し、ダメージを補修するヘアセラムです。軽やかなテクスチャーですばやくなじみ、摩擦から髪を守るヴェールを形成。紫外線や乾燥などによって日中失われたうるおいをチャージして、すこやかな状態に導きます。動物由来の成分を含まない、シリコンフリー&ヴィーガン処方。

>>【AVEDA(アヴェダ)】花々と植物のエッセンスの癒やされる香り◎<<

ケアにもスタイリングにも使えるマルチなヘアオイル

ボタニカルヘアオイル モイスト

BOTANIST(ボタニスト)

容量・税込価格 80ml・1,870円(税込)
発売日 2022/3/18

髪の水分と油分のバランスを整えることで、しっとりとまとまる髪へ導くヘアオイル。お風呂上りの髪にはもちろん、アイロンを使う前やスタイリングなど、さまざまな使い方ができるところが魅力です。優美で上品なアプリコットとローズの香りも◎

>>【BOTANIST(ボタニスト)】ミストやミルクとのライン使いもおすすめ<<

ダメージを補修しながら光沢に満ちたツヤ髪に

ヘアオイルセラム

エトヴォス

容量・税込価格 50ml・2,750円(税込)
発売日 2018/10/10

つけた瞬間にすっとなじんで乾燥やダメージをケアして、美しい髪へと整える一品です。ノンシリコンでもさらっとまとまるよう、軽やかな植物由来オイルをブレンド。毛髪補修成分配合で、ドライヤーの熱や乾燥だけでなく、ヘアカラーの褪色からも守る設計に。ふんわりと香るローズが心地よく、ヘアコロン代わりにも使用できます。

>>【エトヴォス】ブランド担当者さんが厳選!イチオシヘアケアアイテムTOP3<<

パサつく髪の保湿やツヤ出しにうってつけのアイテム

Humanoil Skin Oil(ヒューマノイル スキンオイル)

ナノエッグ

容量・税込価格 40ml・1,760円(税込) / 100ml・3,300円(税込)
発売日 2018/10/10

マカデミア種子油やスクワランなどをブレンドし、無添加にこだわったオイルです。適量を髪になじませるだけで、指通りがなめらかな仕上がりに。さらっとしたテクスチャーで、ベタつきにくいのも嬉しいポイントです。髪だけでなく顔や身体など全身にも使用できるので、お風呂上がりの保湿ケアにも重宝すること間違いなし。

>>【ナノエッグ】万能オイルの髪への効果的な使い方をレクチャー<<

しなやかで手触りのいい髪へと導くヘアオイル

グローヘアオイル

リクイール

容量・税込価格 60ml・2,750円(税込)
発売日 2014/11/16

乾燥ダメージを受けた髪を補修するフィトステロール誘導体を配合。軽やかなつけ心地ですっとなじんでパサつきをおさえ、毛先までしなやかでまとまりのある髪へと導きます。明るくいきいきとしたナチュラルハーブの香りで、心まで晴れやかにしてくれそう。髪がパサついて広がりやすい方におすすめです。

>>【リクイール】大人の髪悩みにもアプローチするアウトバストリートメント<<

そのほかのおすすめヘアケアアイテム5選

パサつき・うねりのない素直な髪に導くヘアケア

オイルインシャンプー/コンディショナー(リッチ&リペア)

ディアボーテ

容量・税込価格 10ml+10g(トライアル) / 360g(詰替用) / 360ml(詰替用) / 500g / 500ml (オープン価格)
発売日 2019/3/8

「@cosmeベストコスメアワード2022」で、ベストシャンプー・コンディショナー 第1位に輝いた実力派。ノンシリコン処方で素直な髪に洗い上げ、ヒマワリワックスのはたらきで湿気に負けないコンディションに導きます。仕上がりのよさだけでなく、抜群のコスパも好評!

>>【ディアボーテ】朝の髪の広がりが収まる!気になるクチコミをCHECK<<

エイジングヘアケアでボリュームのあるツヤ髪に

シンクロシャンプー ファム FOR SCALP/シンクロトリートメント

エレクトロン

容量・税込価格 10ml+10g・209円(税込) / 180g(トリートメント)・2,200円(税込) / 300ml(シャンプー)・2,970円(税込)
発売日 2023/1/11

年齢を重ねた髪特有のボリュームのなさやうねり、パサつきにまとめてアプローチするエイジングケアシャンプートリートメント。活性電子水をベースにすることで汚れを浮き上がらせて、頭皮へのダメージをおさえながら髪をさっぱりと洗い上げます。性別を問わず使いやすい、ウッディスパイスの香り。

>>【エレクトロン】1度の使用でふんわりとした立ち上がりを実感!<<

ボリュームダウンやうねりに徹底アプローチ

ふわり シャンプー&ヘアトリートメント

ナノエッグ

容量・税込価格 400g・3,960円(税込) / 400ml・3,960円(税込) / 500g・5,500円(税込) / 500ml・5,500円(税込)
発売日 2022/10/26

独自に開発したナノキューブを配合することで、髪の表面を保護してキューティクルへの負担を減らし、美容成分の浸透をサポート。エイジングサインが気になる髪と頭皮に必要なうるおいをしっかり補給して、若々しい印象に洗い上げるシャンプートリートメントです。肌が敏感な方にも使いやすいように、あえて香りをつけていないところもGOOD。

>>【ナノエッグ】洗浄成分のバランスにもこだわり洗いすぎも防ぐ★<<

1度すべらせるだけでキレイなストレートヘアに

ストレートアイロン ナノケア EH-HS0J

Panasonic

税込価格 オープン価格
発売日 2022/5/1

3つの温度コントロール機能と独自の3D密着プレートで、ツヤツヤストレートヘアが続く!ナノイー発生ユニットを搭載し、毛先までしっとりまとまる髪に仕上がるストレートアイロンです。1回すべらせるだけでしっかりスタイリングできる点は、クチコミでも大好評。毎朝のお手入れを時短したい方にもおすすめです。

>>【Panasonic】美容のプロも絶賛!圧倒的なストレート力<<

プロに仕上げてもらったようなスタイリングを実現

ReFa BEAUTECH DRYER SMART

ReFa

税込価格 38,000円(税込)
発売日 2022/11/1

日本のトップサロンと、世界的モーターメーカーが共同開発。コンパクトでありながらパワフルで、速乾&美しいまとまりを叶えるドライヤーです。デリケートな頭皮とツヤを出したい毛先で温度を変えられる機能を備えており、プロにブローしてもらったような仕上がりを簡単に叶えます。

>>【ReFa】持ち運びにも便利!“ドライヤーだけでキレイ”を実感<<

メイクやファッションの魅力を引き立てる美しい髪に♪

今回は話題のヘアケアアイテムを厳選してご紹介しました。ツヤ感重視のものや、さらっとした仕上がりが叶うものなど、その種類はさまざま!気になるものがあったら、ぜひ気軽に使ってみてください♪

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