美肌を確実に手に入れたい人向け!夜の寝る前スキンケアステップ10

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美肌を確実に手に入れたい人向け!夜の寝る前スキンケアステップ10
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家事、育児、そして仕事をこなす女性たちにとって、夜のスキンケアは素の自分に戻る大切な時間。肌を愛でながらケアすることで、緊張した気持ちがほぐれていくから、どれだけ忙しくても、どれだけ眠くても絶対に欠かしたくない!そんな夜派スキンケアの女性も多いのではないでしょうか。

イラスト:ななみーぬ

イラスト:ななみーぬ

日中ダメージを修復する夜、スキンケアで大事なことは?

日中のスキンケアでは、紫外線や乾燥、大気汚染などの外的刺激から守るという役割があります。一方、夜のスキンケアでは、日中に受けたダメージをリセットして回復を促すケアが中心に。
そんな夜のスキンケアには、クレンジングや洗顔、化粧水美容液乳液などの基本的なケアに加え、マスクなどのスペシャルケアを取り入れることもおすすめ。その日の汚れはその日のうちにすっきりと落として、たっぷりの美肌成分をチャージさせることが重要です。



そこで今回は、夜のスキンケア方法とおすすめアイテムをご紹介。夜という美容タイムを最大限に活かすためのテクニックをマスターして!

■SETP:1 クレンジング

毛穴黒ずみや開きの原因にもなる角質や汚れをすっきりと落としてくれるクレンジングは大切なスキンケアステップ♡
クレンジング力がある優秀なアイテムを使用すれば、その後のスキンケアの浸透が格段に変わり、スキンケアの効果を実感できるように!

うるおいと透明感を感じる洗い上がりに、うっとり

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otoikuちゃんさんのクチコミ

otoikuちゃんさんのクチコミ

常に調子のいい肌が手に入る。いつも調子のいい肌が続くと、それが普通になって慣れちゃうんですね。これ、ほんとすごい。それに気づかされました。くすみも肌のゴワつきも気にならなくて、吹き出物もないなーー調子いい状態が続いてたのは、これのおかげだったのか!!!辞めて、きづかされました。もう浮気しません。いや、できません!!

シュウ ウエムラ アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイル

シュウ ウエムラ アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイル

容量・本体価格 150ml・4,400円 / 450ml・11,500円
発売日 2017/1/13

W洗顔不要、洗顔もメイク落としも1度でOKのクレンジングオイル。この上なくなめらかなカシミヤ テクスチャーが肌に自然になじみ、なめらかで心地よい洗い上がりをかなえます。シンプルながら忙しい女性たちの強い味方になってくれる一本。

■SETP:2 洗顔 

肌にストレスを与えずに洗顔するには、無添加処方成分の洗顔料で、摩擦を起こさない泡洗顔がおすすめです!
美肌をキープするには、肌を傷めつけないことを意識して!

濃密なクッション泡で、肌に負担をかけずに皮脂や汚れをすっきりオフ

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 yu_★。さん

yu_★。さん

リピートしてます!使ってみると大満足!ネットで泡だてるとヘタらない弾力のある泡が出来上がり^_^泡のおかげで撫でるように優しく洗えます!!洗い上がりもつっぱらず肌に優しそう!!毎日朝晩洗いますが2ヶ月か3ヶ月もつのでコスパも◎!!見た目もピンクで可愛い!!無添加なのでこれからも安心して愛用していけそうです(o^^o)

カウブランド無添加 カウブランド 無添加うるおい洗顔

カウブランド無添加 カウブランド 無添加うるおい洗顔

容量・本体価格 110g・550円
発売日 2015/10/

濃密なクッション泡で乾燥でデリケートになりがちな肌のうるおいを守り洗う、植物性アミノ酸系洗浄成分配合。つっぱり感のない、マイルドな洗い上がりで、あとから使うスキンケアの浸透を高めます。着色料・香料・パラベンなどの防腐剤・品質安定剤・鉱物油・アルコールは無添加。肌へのやさしさにこだわっています。

■SETP:3 拭き取り化粧水&コットン

拭き取り化粧水コットンに染み込ませて、肌をひとふき。
クレンジングや洗顔で落としきれなかった角質や汚れを落しきってくれることで肌が美しく蘇ります!
人によっては、コットンが黒くなってしまうなんてこともあるそうだから、拭き取り化粧水を普段のスキンケアステップに取り入れることは美肌への近道!

洗顔では取り除きにくい不要な角質をマイルドにふき取ってクリア肌に

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manatsu★彡さんのクチコミ

manatsu★彡さんのクチコミ

恥ずかしいのですが、拭き取り化粧水がどんなものか知りませんでした。使用してから、2ヶ月でかなり毛穴の開きが小さくなりました。定期的に通っているフェイシャルエステのエステティシャンの方にも毛穴が小さくなって肌の明るさが1トーン明るくなったと褒められました。褒められると嬉しくて、今ではもう欠かせないスキンケアの1つとなりました。旅行や日帰り温泉にも持っていくくらいです。(いつもは試供品など出先では適当な感じでした)

クリニーク クラリファイング ローション 2

クリニーク クラリファイング ローション 2

容量・本体価格 100ml・2,500円 / 200ml・3,400円 / 400ml・5,600円
発売日 2006/9/28

肌トラブルの原因となる古い角質を穏やかに取り除く角質ケア ローション。乾燥やくすみ毛穴の目立ちなどを予防しながら、肌のターンオーバーをサポートします。スーッとした心地よい爽快感は、暑い季節のお手入れを心地よくしてくれそう!

100%天然綿、無漂白の肌にやさしい!@cosme storeオリジナルのコットン

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●まあく●さんのクチコミ

●まあく●さんのクチコミ

写真の通り手のひらサイズの大きなコットンです。しかも分厚くてふわふわ。
化粧を落とす時と、お風呂上がりの化粧水パックで使っています。
化粧落としの際は顔中を拭いてもけばけばしないので役立っていますし、
化粧水コットンパックの際は大きくで分厚いので沢山の化粧水を浸透させられるので重宝しています!

@cosme store @cosme storeが作ったミカエルのよくばりコットン

@cosme store @cosme storeが作ったミカエルのよくばりコットン

容量・本体価格 120枚・284円
発売日 2011/12/23

@cosme storeの店長たちの知恵を結集させてつくったオリジナルのコットンは、ふわっふわで柔らかいのに、ケバ立たないのが特徴。肌に優しくてサイズが大きめなので、使い勝手も◎!肌が不安定に傾いているときでも安心して使える!とのクチコミも多い、スキンケアの必需品です。

■SETP:4 美顔器&シートマスク

スキンケアに時間をかけることができる夜の時間帯だからこそ、美顔器&シートマスクを使用してみましょう!
意外と知られていませんが、パック化粧水の前に行う物が多く、正しいタイミングで使用することで美肌効果をアップさせてくれます。
またシートマスクの上から美顔器を当てることで、効果を得る方法もおすすめ。超音波やイオン、LEDライトなどを使用して自宅でエステ気分に!

1台で5役を果たす、マルチな複合美顔器で贅沢なお手入れタイムを

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c230w202さんのクチコミ

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軽量でありながら、様々な機能を搭載したマルチな複合美顔器。1台でデイリーケアからエイジングケアまで5役をこなします。(超音波エステ・イオン導入・イオン導出・振動マッサージ・LED光エステ)どのモードも、突き出たコンパクトサイズヘッドだと、しっかり肌に当てあられて使いやすい。今まで使った美顔器の中で一番コンパクトサイズです。
特に、目のキワや、小鼻まわりなど、しっかりケアできます。1台で色々な機能が楽しめるところがいいですね。多機能なのに、1台1万円ちょっとと、とてもリーズナブル。使いやすくて、気持ちいいので、就寝前のお手入れが楽しみになっています。

belulu 美ルル クラッシィ

belulu 美ルル クラッシィ

毛穴の汚れや黒ずみにお悩みの女性たちの声から生まれた複合美顔器。超音波エステ、イオン導入、イオン導出(クレンジング)、振動マッサージ、LEDフォトフェイシャル(光エステ)、高周波のお手入れがこれ1本でOKというすぐれもの。コットンパックの上からも使用できます。自宅でエステ級のケアができるとあって、忙しい女性たちから支持を集めています。

京都聖護院だいこんで、テカるのに乾く、隠れ乾燥肌をケア

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●HK●さんのクチコミ

●HK●さんのクチコミ

こちらのシリーズが大好きでいつも購入しており、新しく2種類出ると知り絶対買おうと思っていました!私はインナードライなのでこちらの種類は私にドンピシャ。
マスクの形が改良されており、たくさんの切り込みが入っていました。この切り込みのおかげで自分の顔の形にキレイに合わせることができます!夏場はこれだけでも十分だと思いますがしっかり保湿したい方はこれにクリームを塗ればバッチリだと思います。

この使用感はとても好みだったのでリピ確実です!
久しぶりにこんなに気にいるパックを見つけられました!

@cosme nippon 美肌の貯蔵庫 根菜の濃縮マスク 聖護院 だいこん

@cosme nippon 美肌の貯蔵庫 根菜の濃縮マスク 聖護院 だいこん

容量・本体価格 10枚入・790円
発売日 2018/5/25

洗顔後の5分使用で、化粧水美容液まで完了できるデイリー使用のマスク。テカるのに渇く隠れ乾燥肌におすすめの一枚です。さらりとした使用感ながら、肌はもっちり・ふっくら。フェイスライン部分を大きめにとることによってTゾーンや頬をしっかり包み込めるように設計されたこだわりのマスクにも注目して。

■SETP:5 化粧水

これまでのステップで十分にスキンケアを行っているので、化粧水はたっぷり使用できるプチプラアイテムでもOK!
高保湿タイプのものを選らぶことで、肌をモチモチにしていきましょう!

マスクした後のようなもっちり肌に導く高保湿化粧水

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コマリ★さんのクチコミ

コマリ★さんのクチコミ

このシリーズ好き私のきれい日記は、パックがお気に入りで、その化粧水が出たということで速攻使ってみましたが、想像通りいいかんじ!!!なので使ってみました!出産してから子育てに忙しくて、前よりケアする時間が減ってしまったのですがこの化粧水のおかげでお肌の潤いがしっかりと保ててお肌の調子がいいです。もしかしたら妊娠しているときよりも肌の状態がいいかもしれません。短い時間でもささっとケアできるので忙しい方にオススメの化粧水です(o^^o)

我的美麗日記(私のきれい日記) 黒真珠化粧水

我的美麗日記(私のきれい日記) 黒真珠化粧水

容量・本体価格 180ml・1,280円
発売日 2017/4/17

「我的美麗日記(私のきれい日記)」の大人気シートマスクの効果をぎゅっと詰め込んだ化粧水。マスク同様、ビタミン・ミネラル及びアミノ酸が豊富に含まれたタヒチ産の高品質な黒蝶貝からとれる真珠エキスを配合。肌にうるおいを届けながら、乾燥によるくすみのない透明感のある肌へ導きます。

■SETP:6 美容液

美容成分を濃縮したアイテムこそ、美容液
美容成分をダイレクトに肌にお届けし、アプローチ!美肌力をアップさせたい人には、美容液のステップは外せません!
エイジングケアを行っている人にもおすすめです。

気になるエイジングサインにダイレクトにアプローチ

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ぷりんぷらすさんのクチコミ

ぷりんぷらすさんのクチコミ

高級感たっぷりのプッシュタイプのボトルになっています☆手にとってみると。。。
少しとろみのあるテクスチャーになっていて。深みのある優しい香りがします。するするんとお肌に馴染んで、潤い肌の実感。。。半端な〜い!!使用感お気に入りです☆

クラランス ダブル セーラム EX

クラランス ダブル セーラム EX

容量・本体価格 30ml・11,000円
発売日 2017/9/14

若々しく美しい肌を維持するために必要な、再生・保護・栄養チャージ・酸素チャージ・水分チャージを同時に活性化。あらゆるエイジングサインに多角的にアプローチする美容液。保湿力抜群で小じわにも効果的、とのクチコミも。翌朝の肌が楽しみになる美容液です。

■SETP:7 リフトアップ

フェイスラインが気になるようになったら、マッサージケアと専用アイテムでのお手入れがおすすめ。
美容液の後に使用するとより効果を得ることができるそう。リンパマッサージで老廃物を流し、すっきりとした輪郭をよみがえらせて!

すっきりと引き締まったフェイスラインは夢じゃないかも!

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 まにたん☆さんのクチコミ

まにたん☆さんのクチコミ

これまで、リンパマッサージをすると本当に痛く、続けるのが苦痛で、やめてしまったことがあります。こちらも同じようなものだと想像していたのですが、ほとんど痛みがありません。それどころか、手のひらの暖かさで顔のパーツがほんのり温められとてもリラックスできました。翌朝起きた時の、フェイスラインがスッキリしていたのにはビックリ耳の下からあごにかけて、シャープになりました。夫からも「顔が違う」と言われたので、他の人から見ても分かるほど違うんだと思います。エステに行かず、自宅で、短時間できるリンパドレナージュ。外出もままならない私にとって、これは助かります。毎日、これからも続けていきたいスペシャルケアです。

クラランス トータル V セラム

クラランス トータル V セラム

容量・本体価格 50g・8,600円
発売日 2014/7/1

すっきりとしたフェイスライン・きゅっとした頬・引き締まったあごを実現する、日本人の声から生まれた美容液。厳選された植物の恵みが、美しさ際立つ肌へとアプローチしていきます。シルキータッチの極上のテクスチャーも、お手入れの気分を高めてくれると好評。

■SETP:8 アイクリーム

目のちりめん小じわやたるみが気になるようになる前に、アイクリームは取り入れるべきアイテム。
目の周りは、皮膚が薄い為に、目周り専用のアイクリームを使用することが大切とされています。薄い皮膚でも耐えられるような軽いテクスチャーで、保湿力も高く、若々しい目元を作り出してくれます。

目元のハリつやを持続するプレミアムなアイクリーム

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塗るとすぐに乾燥小じわが目立たなくなります。夜塗ると、翌朝の目元はしっとりふっくらしていて、とてもいい感じ!朝にも使うと、夕方までふっくら感が続き、乾燥小じわがほとんど出ない!そして乾燥による目元のメイク崩れが起きなくなりました。この効果は夜まで続いてます。しっかりめのテクスチャなのですが、ピタッとフィットしてなじむので、メイクしてもよれないところも気に入っています。

コスメの記録さんのクチコミ

エリクシール エリクシール エンリッチド アイクリーム CB

エリクシール エリクシール エンリッチド アイクリーム CB

容量・本体価格 15g
発売日 2016/10/21

表情豊かな目もとに、リッチで濃密なうるおいを効果的に与えて、ハリつやを持続するプレミアムなアイクリーム。こっくりとしたクリーム状で、小じわが気になるところにぴたっと密着。うるおいを届けながら、若々しいハリと弾力をもたらします。ラグジュアリー感のある心地よい香りもgood!

■SETP:9 クリーム

角質ケアや保湿をしっかりとした肌にクリームで蓋をし、水分や成分の蒸発を防ぎましょう。

水を1滴も使わない、100%有効成分のバームで徹底保湿

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これ、本当に最高です!!散々色んな化粧品を使ってきましたが、ここまで大好きなアイテムはありません。
これがあれば乾燥も一切ないどころか、毛穴が全く目立たなくなり美白になります!母はシワが目立たなくなると言ってました。
ニキビや赤みも翌朝にはほとんど治っています。こちらの商品は他のアイテムも全て最高なので今後もずっと使い続けたいです。

reeee0さんのクチコミ

TSUDA SETSUKO スキンバリアバーム

TSUDA SETSUKO スキンバリアバーム

容量・本体価格 18g・5,400円

現代女性の肌に不足しがちなビタミンミネラルを配合し、隠れ炎症をケアするナイトクリーム。肌のバリア機能と免疫力を強化して、しっとり健やかな肌に整えます。トラブル時のお助けコスメとして使用しているメンバーも多数。

■SETP:10 スリーピングパック

その名の通り、寝たままマスク気分に。
スキンケアステップの最後に、スリーピングマスクを塗ると、薄いヴェールをかけた状態になり、寝ている間も美容成分をパックし逃しません。
翌日の肌の感覚が驚くほど変化しますよ!

エイジングケア、高保湿、ハリ、ツヤ、整肌、アロマの6つの効果をぎゅっと凝縮!

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ティーライフさんのクチコミ

ティーライフさんのクチコミ

ゴールドのパッケージデザインですが、中の容器はホワイトカラーとなっていました。そして、蓋を開いてびっくり!! ネーミングはゲルとなっていますが、薄いグリーンカラーのクリームなんです。肌に広げるとみずみずしい感覚で優しく馴染んでいきます。ラベンダーは安眠を誘う香りでもあるので、スリーピングパックゲルとしては理想的です。保湿力が高く、しっとりと肌が落ち着きました。寝ている間中、お肌がやさしく守られている様な感覚になれるコスメですね。乾燥肌にもってこいで、朝目覚めた時の肌がふっくらと柔らかになりますし、手触りもツルツルしますよ!

True Nature(トゥルー・ネイチャー) シンデレラタイム スリーピングパックゲル(フローラルな甘い香り)

True Nature(トゥルー・ネイチャー) シンデレラタイム スリーピングパックゲル(フローラルな甘い香り)

容量・本体価格 80g・3,200円
発売日 2014/3/3

化粧水乳液・クリーム・美容液・マッサージクリーム・パックの6つの機能をひとつにしたオールインワンゲル。夜10時から2時のシンデレラタイムに、肌に必要な美容成分を送りこんで、より美しい肌へと導きます。アロマの香りに癒されて、心地よい眠りについて。

■まとめ

日中のダメージをケアしながら、健やかな状態へとリセットしてくれる夜のお手入れ。その日のダメージはその日のうちにしっかりとケアしていくことが美肌を維持する方法です。
だからこそ、夜用のスキンケア選びにもこだわりたいもの。眠っている間、肌が喜ぶ美肌成分を送り届けながら、翌朝の美肌を育てていきましょう。

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