クローディア・シファー / クローディア・シファー パーフェクトリー・フィット デラックス口コミ一覧(新着順)

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16件中 1-10件を表示

7購入品

2012/9/19 16:34:38

各種レビューで皆さん口をそろえて「きついけど効く(効くけどきつい)」とおっしゃってるので、Amazonでポチっておそるおそるチャレンジしてみました。結論としてはたった1言、「き… 続きを読む

4

2012/3/10 11:21:50

ダイエットDVDで初めて購入したDVDです。筋トレ。ひたすら筋トレです。下半身のプログラムをやって足に筋肉がつくのは避けたかったので、上半身のプログラムを半年近くやっていました… 続きを読む

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効果
ボディ(美容情報)
コストパフォーマンス
関連ワード

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*anja*さん *anja*さん

評価しない

2011/11/13 13:42:23

購入後まだ3日ほどなので評価はしません。気づけばぶよぶよタルタルの下半身を何とかしたいと思っています。試してみてすぐにこれはキツイ・・!私のように運動不足の人は相当大変で… 続きを読む

購入場所

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効果

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関連ワード

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5

2011/10/4 21:37:54

静かにひたすら回数をこなす元祖筋トレって感じですね。そういうのを探していたので良かったです。自分で好きにプログラムも作れるし。古くても変わらずやはり鍛え方同じですし、ロン… 続きを読む

購入場所

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効果

-

関連ワード

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aquarioさん aquarioさん100人以上のメンバーにお気に入り登録されています

4

2011/9/10 16:14:34

今時の、ヒップホップ系やダンス系のワークアウトDVDに比べると、静ーかで、じみー、です。軽快でハイテンションのワークアウトDVDで置いてきぼり感を感じてしまう方はこちらのほうが… 続きを読む

購入場所

-

効果
ボディ(美容情報)
関連ワード

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7購入品

2011/7/19 10:32:32

8年くらい前に買ってやってました。最近はヨガやモムチャンにはまってたんですが腰痛が出てきてこれは筋力不足では?と、これをひっぱりだして二日やってみました。やっぱり筋トレ!… 続きを読む

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通販化粧品・コスメ
効果

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関連ワード

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6購入品

2011/6/8 01:29:23

クローディア・シファーがトレーナーのキャシー・ケイラーにトレーニングを受けているというスタイルのフィットネスDVD。エクササイズに斬新なものはなく、昔からある筋トレを黙々と… 続きを読む

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通販化粧品・コスメ
効果
痩身・スリミング
関連ワード

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由多さん 由多さん100人以上のメンバーにお気に入り登録されています

5購入品

2011/3/27 15:12:01

メインでやっているエクササイズの補助的に使っています。好きな部位を選んで組み合わせできるから、かなり便利です。例えばトレーシーメソッドの1をやった日は、腹筋が物足りない気… 続きを読む

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通販化粧品・コスメ
効果

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関連ワード

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ももいろたぬきさん ももいろたぬきさん100人以上のメンバーにお気に入り登録されています

5購入品

2011/3/20 18:08:09

とてもお勧めのワークアウトです。皆さん書かれているように、随分昔からあるトレーニングで、確かに単調な繰り返しが多いし、内容も結構きついんですが、クローディアや背景が美しく… 続きを読む

あろまんさん あろまんさん5人以上のメンバーにお気に入り登録されています

5

2011/2/8 22:59:27

昔のビデオ2本組を持ってました。当時は時間を見つけて自分にむち打ちながら頑張っていました。クラウディアの体力に脱帽です。スタイル抜群のクラウディアにはなれませんが、まじめ… 続きを読む

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効果
シェイプアップサポート
関連ワード

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