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クチコミ
今2袋目です
ダイエットの為にウォーキングと筋トレをしていてそれのサポートとして運動する前に飲んでいます。粒は小ぶりですが5粒は少し飲みづらい。
気休め感覚ですけど飲むのと飲まないのとでは、飲んだ時の方が汗が出ます
筋トレ+ウォーキング+食事制限+コレで結構引き締まってきました
ただしこれを飲むだけで痩せることは絶対ないと思います。運動する前に飲むのが大事だと思って飲んでいます。
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