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ベルタ酵素ドリンク。
今はやりの置き換えファスティングダイエット。
体にわるいんじゃないの〜?と思いながらも
過去最大値に達した体重計の数値にビビり、とうとうこちらを飲み始めることに。
生理と風邪が治ってから始めようと思ってて、
10/21から開始!
現在10/30日で-4キロ減です!
したこと。
運動一切なし
どうしても、実家のため親の目が光り、夜の置き換えが難しくできない・・・とお電話で相談したら
朝40mlで置き換えて、夜食べる1時間前に25ml飲むといいとのことでした。
効果を出すためには。飲み物はブラックのみがいいとのこと。
不安が解消されたので実行しやすかったです。
年齢的にも代謝が落ちてきて、体重減らなかったのですが
この感じは嬉しい限りです。
そして肌。つるつるになりました・・・・
すげー
今度は2本頼んで、サプリもためしてみたいです!
念願の40キロ代になるためがんばりますぅ
おすすめです!
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