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これを飲みだした時は気休めかな?と思っていましたが、2カ月経過しようとしている今、もうパンツやブーツがきつくなる事がありません。
寝る前に3粒飲んでみたり、朝に飲んでみたりしていましたが、私は寝る前の方が合ってるみたいです。
朝に飲んでもなかなか変わらなかったので…
人によって違うかもですけどね!
利尿作用は、かなりあるので必ず毎日飲んでいますし、運動と併用して効果的に使っています。
体に何か溜まってる様な感じがなくなりました。
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