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だいぶ期待しましたが、そこまで効果は感じられません。ただ、つけ始めて1週間位は足の付け根が筋肉痛になったこと、また指を使って歩くようになったことは確かです。慣れてしまった… 続きを読む
ムック本のようなものを2回リピートしました。ジムで運動したりたくさん歩くときに装着。わりと毎日使っていましたが痩せたり骨盤矯正には効果なかったな… 続きを読む
外反母趾なので足裏のアーチを鍛え、歩き方を矯正しようと思い購入。装着は簡単でレディの方と迷いましたが結構柔らかくて良かったです。確かに足指使った正しい歩き方になって姿勢が… 続きを読む
一度は効果が感じられずやめてしまいましたが、最近改めて使用してみると長時間立っているときの足の疲れが違ったので継続しています。普段は姿勢が悪く長時間立っていると疲れるので… 続きを読む
大山式について
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