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クチコミ
100万本突破した100%天然の瓶入りの「酵素ドリンク」です。野菜不足、酵素不足になりがちな冬!酵素は大事です!
芸能人では 優香とか凛花が紹介したみたいなので、期待大です!
野菜 果実 きのこ 野菜 70種類以上を3年以上 熟成発酵。試しにそのままペロっと舐めたら、すごく濃くて!原液のままダメだったのは初めてです!
最初は半量15ミリを同量の水で薄めてみました。とろーんとした状態です。クイっと飲めます。
ファスティング!断食プログラムをしてみます。
同じ置き換えダイエットでも「胃を休める」という考え方にすると、体に良さそうな気がしてきます!
痩せるまで ずっと続ける!ではなくて、食べ過ぎてしまった次の日とか、体重増えてきたなぁ「調整しとくか!」みたいな気持ちで 4日間のファスティングをしました!
朝の置き換えが 一番やりやすいです。
私は、ファストザイム30ml(キャップ1杯)に牛乳250cc(豆乳100cc 牛乳 150cc)をシェイクしました。
シェイクすると量が増えるので 置き換えるにはもってこいです!
最初は独特な香りが気になります。味と匂いは好みが分かれそうです。私は慣れたので ヨーグルト野菜ジュースみたいな感覚で飲みました。
飲むとお腹がギュルギュル言って 腸活始まります。
お通じがとっても良いです!
お腹が痛くなったりするのではなく、普通にトイレに行ったら「ええーっそんなにお腹に入ってた?」てくらいスッキリでした!
4日間で マイナス0.8キロです。
何にもしなかったら 1グラムたりとも減らないし、すきあらば チョットずつ増えてく冬の時期!
汗をかかずに ちゃんと落とせたのはスゴイと思います。もう少し体重落とした方が 体が楽なので
一本飲み切るまで 続けてみようと思います。
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ファストザイムについて
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