NICORIO（ニコリオ） / Lakubi(ラクビ) 商品情報

ダイエットしたくてネットのランキングや、レビューを参考にして購入しました。すごく楽しみに飲み始めましたが、翌日から便秘になり、スムージーや食物繊維を中心に食事も考えて食べてましたが、現在飲み始め一週間。便秘薬を２日に一回飲んでますが、スッキリした日は１日もありません。飲み始め２日目から朝晩二回にしましたが、効果は…

味を感じずに飲めるサプリは、毎日続けやすいと思います。今までいろんなサプリを飲んできましたが、やはりクセのあるサプリは、いくら効果があっても飲みにくい方が勝ってしまって、まず続けようっていう流れになりにくいんです。でもこれは味を感じないし、一粒だけで良いので飲みやすく、飲んでもお腹が痛くなることもないので、安心し…

定期購入で3ヶ月めに入りました。腸内環境を整えるサプリですので、これを飲んだだけで痩せるような事はありません。粒はかなり小さめのカプセルなので飲みやすいです。毎日夕食の後で飲むようにしています。私は便秘からの過敏性胃腸炎？になりやすく、通勤電車で突然の腹痛に悩まされていたのですが、お通じも良くなり悩まされることが…

乳酸菌のサプリ、初めて飲みました。ドラッグストアに売ってる、お薬みたいのは飲んだことがありますが、結構多い粒を飲まなきゃいけなかったので、しんどかったです。。。これは1粒だから、朝起きて飲むだけでokです！私は3ヵ月くらい飲んでるんですけど、腸内フローラの働きが正常になったお陰なのか、だいぶ便が楽に出る様になって、お…

炭水化物抜きダイエットとかは向いてないみたいで、リバウンドが常でした。これを飲み始めた時に、友人から軽い運動も併せてやった方が良い、と言われて平日は夜のみ、休日は朝晩走る様にしたら、ちょっとウエストがすっきりしてきたみたいです。とはいえ、全然贅肉はまだまだあるのですが。体が重く感じなくなったのと、走り終わって帰宅…