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塗る日焼け止めを顔と首にも少し塗りますが、日焼けするとすぐに黒くなってしまうので、白い肌が好きだし飲む日焼け止めを去年からはじめました。
以前まではホワイトセラミドを定期購入していましたが、使いきる前に届いたりしてストック貯まってきたので解約して、ストックが無くなったので、評価も良かったこちらのヘリオホワイトをマツキヨで買い始めました!
最初は24粒入りのを何度もリピートして買っていましたが、24粒入りだと一度に2粒飲む為、すぐに飲みきり無くなるので、60粒入りの方に切り替えました!
今は60粒の方をリピートして3個目の途中です!
結果として、ただ塗る日焼け止めだけをしていた頃よりも、顔が焼けることがありません!
効いてると思います!ただ飲む日焼け止めは継続して飲むことが重要なので、
一回飲んだから焼けない!白くなる!
とゆうわけではありません。
3ヶ月以上飲み続けていると本当に焼けにくいと思います。
今はずっと飲み続けているお陰か、顔は本当に日焼けしなくなりました。
ただ塗る日焼け止めを一切顔に塗らずに、飲む日焼け止めのみだと多少は焼けると思います。。
塗る日焼け止めは長時間外にいると汗などでとれてきてしまうので、塗る日焼け止めのサポートとして飲む日焼け止めは必要かなと思います。
調べたところ、
出かける30分前に飲む日焼け止めを飲み、
1粒で約4時間前後もつらしいです!
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