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モニターで使用しました、いろいろな種類の置き換えスムージーを試していますが、こちらいい感じがします。というのも、他のに比べ空腹感があまりないように感じました。ビタミン5種を1袋でほぼ1日分摂れたり栄養素もですが、ヨガフルーツという成分が血糖値上昇抑えたり中性脂肪濃度を上昇抑制するのにエビデンスあるそう。
置き換えタイプはこれぞ!というのに出会ってませんが、
こちらもしやそんな一品になるかも、と期待してます。
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