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汗疱になり、ビオチン治療をするのに飲んでいます。
ビオチン
ミヤリサン
ビタミンC の3つをセットで食後に。
ビタミンC自体にそんなにハッキリとした効果はわかりませんが、
メーカーによっては、カプセルじゃないもので酸味が強く飲みにくいと感じるものがあるのですが、こちらはカプセルに入っているので飲みやすいです。(大きさよりも、サプリの風味で結構飲みにくいと感じるものありますよね・・・?)
汗疱への効きはそこそこでも、
・抗酸化力(肌の老化を防ぐ)
・メラニン色素を抑制(美白)
・ビタミンC、タンパク質、鉄によってコラーゲンの産生を促進し(肌にハリ)
・抗炎症作用(ニキビ対策)
・皮脂分泌を抑制することで皮脂腺が広がるのを抑え、毛穴を目立たなくさせる
・免疫アップ
というビタミンC本来が持つ効果もあるので、気軽に飲み続けるのもいいなと感じます。
食後に飲んだ方が吸収率がいいそうです。
値段も安いし、飲みやすいし、どこでも買えるというのが気に入っています。
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