エクサボディ / コアリズム口コミ一覧（新着順）

減量よりも、体の線を整える効果抜群。何年か前に母がボックスで購入。親子で何回かやったものの、続かなくてお蔵入り。制服を着ていたあの頃は、スカートでくびればっちり。服装が自由になったいまではくびれの存在があやしい。初めはこれを売ったお金でトレーシーを買う予定でした。でも、身長が高い私（170近くあります）は筋肉がつく…続きを読む

２年ほど前に購入しました。目的は・・・体脂肪がすごく多いので体重を減らすより体脂肪を減らすためでした。結果、２週間で体重は変わっていませんでしたが体脂肪が３％減っていました。ウエストは元々下腹が胃下垂なのかボコっと出ているので綺麗なクビレができることはありませんでした。いろんなプログラムがあるので飽きてしまったら…続きを読む

コアリズムまでクチコミ出来るなんて！！知りませんでした。母が頂いてきたので母、姉、私　の３人で８畳のたたみの部屋でドシドシやってました。笑慣れるまでは、ついて行くのに必死で腰の動きや、腹筋に力が入ってるなど気にしてられません。しかし、慣れてくるとそのような事も気にして出来るし楽しくダンス出来ますよ♪何といっても合…続きを読む

基本、上級、キックスタートの３種で１年みっちりやりました。基本40分と、それを凝縮した20分の上級は、ウエスト回りは勿論絞れましたが、有酸素運動なので体型全体がスッキリしました。40分あるとはいえ、疲れていたら10分ずつで止めるのが可能なため苦になりませんでした。キックスタートはウエスト中心に、基礎の基礎からできるので、…続きを読む

まず、楽しいです！それと、吹き替えなので、ブートキャンプのように字幕をいちいち見て頭と体が必至になることもないです(笑)運動の負荷ですが、私はジョギングが嫌いなのですが(まず日に焼けるし、人目が気になるし、コンクリートで脚が痛くなる)、有酸素運動はしたい。でもブートキャンプは正直しんどい。そんな中、奮発して買ったのが…続きを読む

画像を追加しました。コアリズム開始時→黒っぽいパンツのほうコアリズム開始後3週間→ボーダーTシャツのほうエクササイズ系商品を購入するのは初めてです。最近Yahoo動画でたまたま「簡単にくびれをつくる方法」というのがあって見てみたらコレ“コアリズム”でした。素晴らしいお腹の外人さん２人が数人を引き連れて左右の膝を交互に曲…続きを読む

コアをはじめて1年半になります口コミ当の昔にしてたと思っておりましたおととしの夏、トレーシーとともに初め、ひと月で４kｇ痩せ、生まれて初めて、下半身がスリムになり上！上機嫌♪運動音痴なので、初めはフィガーエイトのところがどうしてもおかしなことになってましたが、１週間ほどでおどれるようになり、覚えてしまうと、とても楽…続きを読む

楽しさ：★★★★★忍耐必要度：★★★体重落ち度：★★筋肉つき度：★★★★難易度：★★★★コスパ：★★★★【購入きっかけ】一番の理由はダイエット。でも、ダンスをしたかったのと、姿勢を良くしたいのと、テレビや話題によく上がっていたので、興味があって購入。お腹の筋肉を割るのがちょっと憧れなのもあり。。。ネットで6000円位…続きを読む

コアリズムに出会ったのは一年前…しかし、基本も上級も飽きてしまい放置(;^_^A痩せたくて本気で(週5回位ですが)やりはじめたのが 2ヶ月前から…(笑)でもすごいんですよ!そんなに食事制限してません。なのに、体重-3kgですから。あきらかにウエストも引き締まりました!!私は、サルサパーティー、カルディオジャイブ、スイングセンセーショ…続きを読む

2年ちょっと前に買いました。今も週2回くらい15分ほどやってます。キツイ運動は苦手で根性なしなので（ビリーは3回でやめた…）トータルで40分とかやるのは厳しいですが、10分でも15分でも 長期間続ければ 効果あり！です。そんなふうにゆるゆるやってるから体重も体脂肪（高いよ）も変化なし、でも 確実に体型は変わったみたいです。 160…続きを読む