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遺伝子検査によるダイエットが気になっており、値段も手が出せる程度だったので、やってみました。
いろいろなダイエットをしては、リバウンドの繰り返しで、痩せにくくなり、だからと言って運動を続けられりほどではなかったので、この検査で、自分が摂取すると太りやすい食品や食材が分かったのが良かったです。
ダイエットタイプは4つあるようで、りんご型、洋なし型、バナナ型、アダム・イヴ型に分けられます。私は洋なし型でした。
この検査に対応したサプリのセットが52パターン発売されていて、検査結果と共に何番のサプリが自分に必要な栄養なのかも書かれていました。ちなみに、私は29番の対策キットがあっているようなので、そちらを購入して2ヶ月続けたところ3キロ程度痩せました。
対策キットのサプリだけでは痩せませんが、検査の内容を意識するようになったせいか、多少ダイエットの成功に貢献してくれた気がします。
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