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1年くらい飲んでました!
最初の4ヶ月で65キロから58キロに、
そこからゆっくり半年かけて51キロになりました。身長は165センチです。
動く前の食前が良いとのことで、朝と昼の食前に2粒ずつ飲んでました。
プロテインダイエットより私には良かったです。
立ち仕事なのですが、飲んでから汗が出やすくなった気がします。とくに運動はしていません。
トイレがゆるくなったのがちょっと困りましたが、、生活に支障はなかったです。
代謝が良くなるサプリなのでもともと動かない人にはどうでしょう、、?
今は飲んでませんがキープできてます!また万が一太ったらこれに頼ります(笑)
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