脂肪燃焼 ブログ記事

アットコスメ > 脂肪燃焼 > ブログ記事
アットコスメメンバーが「脂肪燃焼」でタグを付けたクチコミや商品情報など、「脂肪燃焼」についての美容総合情報です。

ブログ 最新情報

107件中 1-10件を表示

★硬い体のデメリットはなにか★
体の硬いお客様も多くいらっしゃいますが お手入れ後に、そのことをお伝えしても あまりキにされない方も結構いらっしゃいます。 体が硬…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/7/2 12:00:00

★筋肉が自力でできるのは収縮★
筋肉は自力では伸びないので できることは収縮のみになります。 自ら伸張することはないので そのため硬くなった筋肉はストレッチなどで…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/7/1 09:18:32

★朝風呂で代謝アップを期待で★
早めに起きて朝風呂をしていますが 代謝アップの観点もダイエット効果が 期待できますよね。 体を温めて体温を上昇させ発汗させると …

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/5/26 12:00:00

★股関節は健康のバロメーター★
肩や腰などのケアをするために サロンをご利用いただく場合も 当然多くなりますが 股関節が硬くなっていることに 自覚がない方も多く…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/5/25 12:00:00

★チョコチョコ走りはよいのか★
ウォーキングで大股歩きは 良い効果があると思いますが ジョギングも大股の方が良いのか 気になりますよね。 ジョギングで歩幅が広い…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/4/26 18:00:00

★深くゆっくり呼吸ストレッチ★
お客様へのアフターカウンセリングで お体ケアにストレッチをオススメしています。 ストレッチはポジションを決めることが 非常に重要に…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/4/21 12:00:00

★体が常に緊張状態のままでは★
お客様の中には、仕事が忙しくて 残業が多くなっている方もいらっしゃいますが 以前より呼吸が浅かったり 体が力みがちだったり 無意…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/4/16 07:55:16

★コンビニジムをサクッと活用★
色々なフィットネスジムがありますが サクッと気軽に通えるところとして コンビニジムもオススメですね。 場所にもよりますが、シューズ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/3/27 12:00:00

★体のどこが柔らかいとよいか★
来店されるお客様の中でも股関節の硬さや 骨盤まわりの硬さがある方も多くいらっしゃいます。 股関節が硬くなると骨盤の動きが悪くなり …

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/3/4 18:13:44

★身体の硬さを放置していると★
体の硬いお客様も多くいらっしゃいますが 体が硬いと健康面でさまざまなデメリットが。 筋肉は使う事によって柔軟性を保っていますが 日…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/3/3 12:00:00

107件中 1-10件を表示

脂肪燃焼について投稿しませんか？

  • クチコミする
  • 質問する

注目トピックス

2024年春の新作コスメ特集

メイク講師に聞くベースメイクの基本

みんなの推しコスメは？クチコミまとめ