便秘 口コミ・レビュー一覧

ビオフェルミン

新ビオフェルミンS錠 (指定医薬部外品)

[健康サプリメント]

容量・税込価格：45錠・545円 / 130錠・1,125円 / 350錠・2,602円 / 540錠・3,812円発売日：1987/5/11

お守りのような商品ですね。
時々サボりつつも、20代前半からもう10年以上飲み続けています。
薬やサプリというより、「体に良い食品」みたいな感覚です。
飲み続けても特に問題ないと聞いたことがあるので、
これからも健康の為にずっと飲むと思います。
ちなみに空腹時だと胃酸で菌の力が弱まってしまうので、食後に飲むのが良いみたい。

言わずと知れた乳酸菌整腸剤で、「ビフィズス菌」「アシドフィルス菌」「フェーカリス菌」の3種の菌が入っているとのこと。
乳酸菌＝お腹にいいくらいの知識しかなかったのですが、確かに効果ありました。
（普段は快便なのに）ここ数日便秘気味だなぁ…と言う時に飲むとすぐ治ります。

本来は3錠を1日3回服用するみたいですが、
私は調子が悪いなぁと言う時だけ飲んでも満足できているので一度買うと長持ちします。

すごくざっくりなまとめですが、
◎腸内改善を良くする
◎中性脂肪、コレステロール、内臓脂肪、血糖値関係を良くする
◎免疫アップ
これらにも良いみたいです。

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イージーファイバー

イージーファイバー

[健康サプリメント]

容量・税込価格：30パック・1,728円発売日：-

便秘症なので使っていました。
漫画調の商品説明を読んで、食物繊維の仕組みを理解したので
当時、食事が不規則だった自分には合ってると思いました。

寝る前、風呂上がりに牛乳に溶かして飲んで、朝食後にはすっきりです。
朝、バタバタしてると時間がなくてダメでしたが・・・。

一回分がスティックになってて使いやすく、ドラッグストアならどこでも買えるので
継続するきっかけに使ってみたらいいと思います。
小食の方には特におすすめ。

自分はこれ→徳用の大袋タイプ→類似品の難消化性デキストリンと
飲みなれたらお求めやすいものに買い替えたので、今は使っていません。

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ヤクルト

Y1000

[保健機能食品・その他]

容量・税込価格：1本・162円 / 6本・972円発売日：2021/10/5

大バズりして一時期店頭から消えていたこちら。最近はよく見かけるようになりましたね。

毎日飲んでいた訳ではないので寝つきが良くなるのは体感出来ませんでしたがお通じは良くなりました。即効性が有る訳ではないですが食べたり飲んだりしたもので身体が作られるというのは間違いないので、腸活のために細菌叢を継続的に取り入れるというのは意味があると思います。

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山本漢方製薬

センナ　「分包」(医薬品)

[医薬品・その他]

税込価格：-発売日：-

便秘体質のために10代後半から毎日飲んでいる。

箱に書いてある用法ではなく、薬剤師に「やかん一杯の水を沸騰させてセンナ1包と烏龍茶1包を5分煮立たせたものを飲むといい」と薦められてずっとそうしている。
おかげで、月に2〜3度ほどしか便意が来ず大変な思いをしながら排便していたのが改善されてありがたい。
数年前からはセンナを2包に増やしてその分一日あたりのセンナ烏龍の摂取量を減らし、水も並行して飲むようにした。
1包だとちょうど良いためか、他に飲み物を飲んだり汁物などで水分を摂るとセンナをちゃんと飲んでいてもかえって便通が悪くなるので、あえてセンナ濃度を増し飲む量を減らすことでコントロールしている。

規定の用法用量よりもずーっと薄いのにしっかり効果あるので、色々試行錯誤して自分に合った飲み方を見つけるのがおすすめ。

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エビオス錠

エビオス錠

[健康サプリメント]

容量・税込価格：300錠(パウチタイプ)・550円 / 600錠・957円 / 900錠(パウチタイプ)・1,430円 / 1200錠・1,760円 / 2000錠・2,728円発売日：1930/5/1 (2015/2/2追加発売)

飲み始めて約10日
ビオスリーとセットで飲んでます。

胃腸を整えるエビオス錠と良い菌のビオスリーでダブル効果を狙っております！
飲み始めたきっかけはストレスによる胃痛、胃もたれ、ちょっとした吐き気、口臭です。


口臭は完全ではないですが若干良くなったような。。
歯磨きの徹底とフロス、リステリン、舌磨きなどもやってるからかな？

特に！効果を感じたのは胃もたれ！
食べなくてもゲップが出るし、いつも胃に食物が入っているような感覚がきえました！
12月20日頃にのみはじめましたがクリスマスの頃にはばくばく行けるようになり、楽しいお正月も過ごせました。

こんな私を見て両親もエビオス錠を購入(*^_^*)


3食10錠は守りきれてないけど効果は実感してるのでおすすめです！


粒を飲むのが苦手で10錠なんて無理と思っていたけど、挑戦してみてよかった。
飲みづらいというコメントもあったけど、私は大丈夫でした♪

必要な栄養素も少し入っているので、あれこれサプリを飲むなら、心身に大事な胃腸のケアをするエビオス錠を飲むのがいいかなと思います。

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ナチュラルウェーブ

快通ハーブ粒

[健康サプリメント]

税込価格：3,132円発売日：2000/1/1 (2001/1/1追加発売)

薄茶色の錠剤で、センブリのようなちょっと苦い香りがします。

口に入れても溶けにくく飲みやすい方だと思います。

飲んで10時間後くらいにちょっとお腹が痛くなり、トイレへGO!!

最近こんなに腸の中がすっきりしたことがなかったので、嬉しかったです。

お腹が痛くなるのはちょっと辛いですが、私にはとても効果がありました。

使用した商品

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• モニター・プレゼント  (提供元：未記入)

強力わかもと

強力わかもと

[健康サプリメント]

容量・税込価格：108粒・550円 / 300粒・1,100円 / 1000粒・2,750円発売日：-

わかもと製薬株式会社さまから提供いただきました。

消化・整腸・栄養補給の3つの働きをもった胃腸薬。

3つの天然由来成分（麹菌・乳酸菌・ビール酵母）によって、消化管の働きを正常に近づけて“身体を元気”にしてくれます。

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ベージュ色の平べったい粒。大きすぎない粒で飲みやすくて良かった。

“お子様*からお年寄りの方まで幅広い年齢層の方に服用していただける”というのも嬉しいポイント☆

私は外食が多いので続けてみようかなぁ！


*：5歳未満は服用できません

使用した商品

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• モニター・プレゼント  (提供元：わかもと製薬株式会社さま)

強力わかもと

強力わかもと

[健康サプリメント]

容量・税込価格：108粒・550円 / 300粒・1,100円 / 1000粒・2,750円発売日：-

#強力わかもと #胃腸薬 #乳酸菌

強力わかもとは、消化・整腸・栄養補給の3つの働きをもった胃腸薬で、
麹菌、乳酸菌、ビール酵母の3つの天然由来成分が、胃もたれ、便秘、栄養補給に効くそうです。
消化・整腸・栄養補給の3つの働きで腸活のサポートにもオススメだそうです。

胃に効く麹菌の「アスペルギルス・オリゼーNK菌培養末」は、
消化酵素を生み出し、「胃」の消化を助けて、栄養素を吸収しやすくするそうです。

腸に効く乳酸菌の「ストレプトコッカス・フェカリス菌」は、
生きたまま腸に届き、「腸」の乱れを正常な状態に近づけ、腸内で有害物質の産生を抑えるそうです。

栄養補給に効く「ビール酵母（乾燥酵母）」は、ビタミン・ミネラル・アミノ酸等の栄養素が「身体」を元気にして、
ビール酵母に含まれる食物繊維が腸内環境を整えるそうです。

３つの天然由来成分の効果によって、消化管の働きを正常に近づけて身体を元気にしてくれるので、
胃の働きの弱い方、腸の働きの弱い方、体調が気になる方、便秘にも役立つそうです。
5歳以上の子供からお年寄りまで幅広い年齢層の人が服用できます。
私が飲んでいるサイズは、一瓶に300錠が入っていて、15歳以上の成人なら、一回９錠で、一日３回を食後に服用します。
他にも、1000錠が入った瓶、９錠×12パックがセットになった108錠、顆粒タイプが24包の4タイプがあります。

少し茶色がかっていて、香ばしい香りがしますが、私的には飲みやすいです。
一度に９錠の量は、最初は驚きましたが、食後に水やぬるま湯を飲む時に、徐々に飲むようにしています。
年末年始は、つい食べ過ぎたり、疲れが気になったりするので、継続して飲んでみようと思っています。

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シノアドア

ゼリー サーキュリスト

[健康サプリメント]

容量・税込価格：150g・194円発売日：2004/8/21

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パッケージからしてチャイナっぽいので、漢方的な味を想像してましたが、フルーティーで美味しかったです
小腹を満たしつつ美肌になれるなんて最高♪♪

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ヤクルト

Y1000

[保健機能食品・その他]

容量・税込価格：1本・162円 / 6本・972円発売日：2021/10/5

毎日1日1本飲んでます！
出た当初は買えても1人1個とか限定販売。見つけたら即購入。
最近は生産の関係でどこでも購入できるようになり、買える場所が増えるように。ちょっと田舎の方に行くとスーパーで6個パックなど無限に買えたりします！コンビニは意外と買う人少ないのか場所によっては爆買いレベルの穴場。

以前テレビで、飲むタイミングは夜でなくても朝昼でもいいと言っていたのを見て、昼食と一緒に飲み電車移動している時に寝落ちしてしまったのですが、短時間でもかなり寝た感覚がありなぜだろうと思ったら、おそらくヤクルト1000飲んでたから？かなりスッキリしました！

上司にゴリ押しに勧めて飲ませたら、上司も移動している時に寝落ちしぐっすり寝てしまい電車を降り過ごしたと理不尽にクレームが笑

そこからは飲む時は寝る前とか夕飯時にしてます笑

毎日継続していると最初ほどの感動はないですが、少なからず腸活と睡眠の質は良くなっているんじゃないかな？って思います！

主人はハードワークな仕事で、主人にも出た当初から飲ませてますが、やっぱり飲むのと飲まないのではかなり疲れの取れ具合が違うんだとか。

ちなみに味は普段のヤクルトととそこまで変わらない感じだと思います。

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