ブログ

【ひだまり堂 ツボ押し講座】むくみに効果的なつぼ!

2020/05/28
文字サイズ
こんにちは、ひだまり堂の砂生です!
今年は暖冬で温かくなるのがはやいですね…桜もはやめに開花するなんて言われていますね!

季節の変わり目は何かと体調を崩してしまったり、お身体の調子が狂いがちになりますので
注意してくださいね。

さてさて、今日はセルフケアとしてお顔のむくみにオススメのツボをご紹介します!




今回おすすめするのは、「四白」「かんりょう」というツボになります。

四白


《取り方》
正面を向いて目の幅の真ん中から目のくぼみ(眼窩)より指1本分(指の横幅)下の位置になります。

《効果》
お顔のむくみ以外にも、血行をよくすることでクマの改善、たるみなどにもおすすめ!


かんりょう



《取り方》
目尻の外側からまっすぐ下にいき、頬骨の下縁くぼむところにとります。

《効果》
頬の血液循環をよくして老廃物の排出を促進します。
その他にも、噛むための筋肉があるので噛みしめなどがあるかたは緩めてあげるとお顔のコリの
改善も期待ができます。


《ツボの触り方》


お顔はデリケートな部分でもありますのであまり強く押しすぎないようにしましょう。
押し方も指の先を使わず、指腹をつかって優しくくるくると押してあげてください。
深呼吸をしてリラックスをしながら…効果を出したいからと沢山押すと逆に痛くなって
しまう可能性があるので心地よいなと思うところで留めてください。


なかなかツボが見つからいないよという方は、ちょっと痛いけど気持ちいいというポイント
を目安にするといいと思います!
お顔のむくみが気になるときにはさっと押せますので、是非試してみて下さいね!


-------------------------------------------------------------------------

【女性専用はり灸院 ひだまり堂】


当院は頑張る女性の美と健康を応援したいという思いから開いた、女性鍼灸師による女性専用はり灸院です。
肩凝り、腰痛などの体の痛みはもちろん、頭痛やめまい、体の冷えといった自律神経の乱れ、生理痛、生理不順、更年期障害などの女性特有のお悩みまで、トータルケアを得意としております。
美容面では、しわ、たるみ、肌のくすみといった女性なら誰しもが気になるお顔の悩みを解決します。
また、不妊ケアにも力を入れており、たくさんの命の誕生をサポートさせていただいてまいりました。
ひとりひとりに合わせたオーダーメイド施術で、体の悩みはもちろん、心まで癒されるように、アットホームな空間で皆さんをお待ちしております。
**********************

▼ご予約はこちらからどうぞ♪

▼モニターが体験!全身鍼灸&美容鍼で本物の美を!


▼お得なクーポンはこちら♪

https://www.cosme.net/salon/s/hidamari_harikyu/menu/

▼お客様の喜びのクチコミはこちら♪

https://www.cosme.net/salon/s/hidamari_harikyu/bbs/
***************


女性専用はり灸院 ひだまり堂

砂生悠江さんの働いているサロン

ときわ台駅近/鍼灸で女性特有のお悩み解消!しわ・たるみ・くすみは美容鍼灸にお任せ

ご予約TEL

Page Top

ログインして便利に使おう!

A-Beautyメニュー
コスメティクス
ビューティメソッド
ヘルスケア
ニュース
共通メニュー
プレミアム会員登録
プレミアム会員解約
サービス一覧
会社情報
利用規約・ガイドライン
運営会社
ヘルプ
ヘルプ
お問い合わせ
カスタマーサポートブログ
アンケートにご協力ください
PC版@cosmeトップ
アットコスメ宣言安心してご利用いただけるサイト運営を目指して
× CLOSE