須藤　玲子 さんのブログ

ヨガインストラクター/ヨガライター/yuica日本産精油スペシャリスト

須藤　玲子さん

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ヨガとアロマを伝える活動をしています。ヨガをする目的やきっかけは人それぞれ。10人いれば10のヨガが存在します。ヨガインストラクターとして、フィットネスクラブ、ヨガスタジオ、ホットヨガスタジオ、オフィス、… もっとみる

投稿ブログ（29件）

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  おうちヨガしませんか？

  2020/3/28

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  心にときめきを！VOL.6~2020女子活初め@熱海fuua～

  2020/1/24

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  幸せな新年を迎える準備できてる？

  2019/12/30

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  1年の後半にむけて～モチベーションを上げよう～

  2019/9/23

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  あなたは大丈夫？「夏太り」を解消してくびれを復活させる２ステップの簡単メソッド

  2019/8/6

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  寝る前５分！むくみを解消する簡単美脚メソッド

  2019/7/10

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  今日から始めよう！ヨガメソッドで簡単美胸ケア

  2019/5/3

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  代謝UPには朝活！品川アウトドアオフィス on the Green 2019

  2019/4/16

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  春です！デトックスしましょう！

  2019/3/23

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  今年こそ変わりたい！ぽっこりお腹にさよならしよう！

  2019/1/7

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