【第47回RSPin白金台】ビフィーナS
2015/1/7 14:24
いつでもお腹の調子がイマイチなわたし。。。
ビフィズス菌がお腹に良いっていうのは なんとなく知っているけど
ヨーグルトとかドリンクとか 毎日続けるのは難しかったり
飽きっぽい性格なので 手軽に摂れるサプリメントを試してみましたー
森下仁丹 「ビフィーナS」
ビフィズス菌をカプセルに閉じ込め 生きたまま腸まで届けてくれるサプリメントです
もともと体内にもあるビフィズス菌ですが 生活習慣や加齢によって年々減っていってしまうんだそう
常に便秘がちで腸の調子がイマイチなので わたしのビフィズス菌ってかなり少ない気がするー (*´Д`)=з
ビフィズス菌はお腹の調子を整えてくれるだけじゃなく 腸内環境を整えることで美肌にもつながるんだとか ♪
確かに便秘が続くと肌の調子も良くなかったりします。。。
ビフィーナSは水などで飲むだけだから 手軽に摂れるのが魅力的 ♪
これなら 飽きっぽいわたしでも続けられそう (´∀`)
レモン風味のカプセルにビフィズス菌が閉じ込めてあるそうですよー
1本あたり5kcalと低カロリーなのでいつでも飲めます
これ1本に50億個のビフィズス菌と10億個の乳酸菌が入ってるんだとか ?
ビフィズス菌をカプセルに閉じ込めることによって 胃酸にも負けず腸まで届くんだそうですよ
ビフィズス菌を増やすには 繊維質のものや乳酸発酵食品を一緒に摂ることと
適度な運動としっかりした睡眠が大事なんだそうですよ !
今年はビフィーナSで腸内環境を整えてみよー ?
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