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お水を1.5L飲む事には慣れました、お昼までに500、帰宅までに500、寝るまでに500、無理なく飲めています。
お昼にはコーヒー、夜にはビールも飲んでるので、かなりの水分を取ってる事になりますが、お腹の調子も問題ありません。
口コミなどで、集中ケアを始めて数日経つと、好転作用で眠気や倦怠感が出ることがあると聞いていましたが、今のところ大丈夫かな。
体重は1グラムも変化なし！(笑)
むくみについても、目に見える変化は今のところありません。
ただひとつ感じているのは、疲れにくくなったかも？という事。
この一週間、久々の５連勤をしておりました。
立ち仕事なので、最近では4 勤でもクタクタで、滅多にない５勤はいつもならボロボロなんです。
が、何だか疲れないまま5勤が終わり、いつもなら死んだように眠るはずのお休みも、午前中から出掛けました。
仕事の調子が良かったので、精神的なものもあるのかもしれませんが、これがよく聞く「身体が軽い」という状態なのかしら。
体調もいいし、これが続いて、そして痩せてくれれば嬉しいのですが・・
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