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内側から保湿

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美容にまつわるとっておきの裏技教えて！

内側から保湿

2012/1/8 02:49

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毎日、コラーゲンと豆乳を飲んでます。今は寒いので、ホットでココアにしたりトマトジュースと割ってスープみたいにして飲んでます。ハチミツ生姜と混ぜても美味しいですよ。
豆乳とコラーゲンで肌がしっとりです。

ホルモンバランスを調べつつ、排卵日以降生理までに豆乳を飲む回数を増やして肌の調子を安定させてます。
生理周期に合わせて、内側からもケアすると、肌荒れなし!!です。

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