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予定に穴が空いたのでシメシメと行ってきました(ﾉ≧ڡ≦)
月一で果たして効果があるのかと言われると微妙なのですが
正直月一が肩腰の痛みがＭＡＸ限界でいきざるおえないという状況です...
私の場合は肩よりも腰が悪いみたいで
腰の痛みをカバーする為に体が反りがちになり
後ろに倒れないように首が下に落ちぎみの姿勢が肩こりにもきている様子。
施術してくれた方にどうしたらよいですかね～と聞いたところ
お腹に力をいれて姿勢を意識して歩いて下さいと言われました。
そういや何もしなくても痩せている友達に聞いたところ
歩くときはお腹に力をいれて凹ませるように意識していると言っていたので
ダイエットにも良さそうと...今日から頑張る！٩( 'ω' )و
まずは最近恐ろしくてのっていなかった体重計にのるところから始めよう...悲
ここからが今日のお買い物【ミルクコフレ】のお話。
とりあえず使っていないので買ったよ～というだけのご報告。
美ログでも度々話題になっている18日から限定発売された
イグニス ネイチャーミルク α コフレ 6,000円（税抜）
を購入しました！
【セット内容】
ネイチャーミルク α ＜薬用乳液＞ 医薬部外品 200g 現品
有効成分 [グリチルリチン酸ジカリウム]
ネイチャーウォーター α ＜化粧水＞ 30ml
ネイチャーウォーター マスク α ＜パック＞ 2枚入り
イグニスの乳液は元々気になっていたのですが
我慢しようと頑張ってはいたのです...
でもお得なコフレがでちゃうとやっぱり誘惑に負けました。
あえてアルビオンのカウンターは避けていたりしたのですが
たまたま入った駅地下街のドラックストアと化粧専門店のあいのこのようなお店で
たまたま見つけてしまい、残り２個ということで買っちゃいましたよ(*´﹃｀*)
ヨモギの乳液ってどんな感じなのかなぁと使うのが楽しみです。
