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長年のアトピーって。。

長年のアトピーって。。

まず自分の肌が子供の頃から赤かったりしたのをなにかよく分かってませんでした。
家族にアトピーの人はいません。

高校生の頃、市営のプールの塩素にやられて皮膚科で相談したらそこでアトピーってわかりました。

その後、ステロイドで綺麗になって、やめて悪化しての繰り返しでした。

日常から使えるのがないかなって出逢ったのがエバメールでした。
保湿だけでこんなに落ち着くのかって衝撃でした。

そして、低刺激の保湿をもとめていくうちにスピノワのソープっていうを使うと肌が乾燥しないことがわかりました。
あんまり保湿しなくても大丈夫になりました。
化粧水もスピノワをつかったりしてました。

そして体はどうしても服にあたってまた炎症を起こすのでこまっていたところ最近はtofutofuっていうクリームに出逢ってまた一層楽になりました。

でも、一番の原因はプールとか銭湯の塩素。
あと、睡眠不足のとき。
テストの前とかで嫌な時。
こういうときはアトピーが出やすいです。
まあ、上手く付き合うしかないかなっておもってます。

嫌なことを言ってこない人と付き合ったり、リラックスできるお茶を
飲んだりっていうのもアトピー対策?かなっておもってます。


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