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そうすると、さらなるストレスや不安、イライラを招いたり、
仕事の効率が落ちたり、代謝が落ちて肌悩みが増えたり、
太りやすくなったり、まさに泣きっ面に蜂！
だから、常々、呼吸が深く吸えるよういろんな工夫をしてきましたが、
先日、呼吸が簡単＆スムーズに行える、とある隠し玉を教えてもらいました。
早速、使ってみて、すっかり病みつきになったのでご紹介しますね。
パナセアファルマ イムネオール100
30ml4,620円（調べ）
http://www.ars-inc.co.jp/db/immuneol.html
とある女優さんに教えてもらったのですが、
彼女はストレスが溜まると呼吸が浅くなり、頭の中がうまく整理できなく
なるんだそう。「どうしたらいいの～」と悩んでいた時に、
共演していた俳優さんから、９種類の精油から作られた
イムネオール100を教えてもらい、
深く呼吸ができるようになったんですって。
早速私も～と、胸に喉につけてスーハースーハー呼吸すると……。
確かに!! 深く息が吸えて呼吸がスムーズにできるようになるんです。
ユーカリがベースになっていて、ティートゥリーやラバンディン、
ローズマリー、シネオールなどが入っており、かなり香りは強めですが、
私的にはむしろ気持ちまで落ち着く大好きな香り。
ベタつきもありませんが、香りや油分の洋服うつりが気になる時には、
洗面器にお湯をはり、これを１～２滴たらして吸引するのもおすすめです。
しかも、呼吸が深くなるけじゃなく、免疫力アップ、
首肩こりや疲労感の解消、仕事の効率アップ、
ケガや痛みの緩和などにマルチに活躍する働きも！
肩こりや首こりがひどくて集中できない時や、
抵抗力が落ちて風邪をひきそうだなと
感じた時にも使っています。鼻づまりにもいいですしね♪
寒暖の差が大きくなってくる今頃から
忙しさと寒さが襲ってくる年末年始まで、ぜひ体調管理に1本スタンバイして、絶好調で乗り切ってくださいねー♪
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