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年がら年中ダイエット(。>д<)

年がら年中ダイエット(。>д<)

冬太りしないように(すでにやばい。)
毎日ストレッチ+ちょこっと筋トレ
始めようと思います(>_<)

目指せとりあえず-5キロ。
ダイエットのコツあれば知りたいー(._.)

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