#今日のトレーニング #ジム #ランニング #五公里 #格闘技フィットネス
2019/3/7 16:04
トレーニングしてきました
わあーい
今日も楽しかったできゅーん
炭酸水は今日だけ、ストロング炭酸にしてみた
今日のメニュー
ストレッチ
ランニング5公里(5km)
スタジオ1本
格闘技フィットネス (空手、ムエタイ、ボクシングなどが入ったアルゼンチン発祥のフィットネス )Radical fitness
今日のファイドゥは、バックナンバーでしたぁぁぁー
全部楽しいですーぅぅ(*^▽^*)
ランニングはいつも通り、5kmー
illPRECOR製のランニングマシーンがやはり好きですー!走りやすい
28分
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めっちゃめっちゃ暑くて楽しかったーああ
今日のWEAR → #tops → #NIKE #adidas
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