ヘアメイクで外見を美しく
食で内面を美しく
がモットーの
飯塚
です。今回のテーマは
セルフヘッドマッサージ
私、三十路を迎え、ほうれい線が気になるお年頃になってまいりました。
正直、私は大丈夫ー。なんで余裕ぶっこいてました。
顔のたるみにはやはり
ヘッドスパが効果的!
今回は自宅でできる簡単セルフヘッドスパをご紹介いたします!
1.圧をかけながら髪をかきあげる
フェイスラインに指を揃えて…
グワーッとかきあげる
2.側頭部を指で動かす
髪の上からではなく、しっかり地肌を掴んで揉み動かす!
3.指でポンポンと頭皮を弾く
回数は疲れない程度にでok
4.再び圧をかけてかきあげる
写真再利用しました、すみません
この4ステップでたるみ解消!
毎日コツコツやることが大切です☆
シャンプーの時に意識してやると、時短かつ効果的です♪
ちなみに、私が務めるサロンでは、
uruotte ハーバルエッセンスをマッサージ時に使用してます☆
頭皮に付けてからマッサージすると、ジワーッと染み込む感じがたまらなく気持ちいい♪
頭皮に良し、髪に良しで、相性バツグンです☆
是非お試しください!
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