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まるで食べる美容液!?日焼けが気になる季節に摂りたい、おすすめ食材&レシピ

まるで食べる美容液!?日焼けが気になる季節に摂りたい、おすすめ食材&レシピ

こんにちは、アネッサPR担当です。

紫外線対策は、日焼け止めや美白、保湿といった肌ケアも大切ですが、
からだの中からの紫外線対策も同時進行で行うとなおGood!

今回は、インナービューティーのエキスパートである

スーパーフードクリエーター・WOONINさん

に教えていただいた、
夏に積極的に摂りたい

「美肌食材」

と、
美味しくてキレイになれる

「ビューティーレシピ」

をご紹介します♪

「美肌食材」

は、
日焼けによるダメージを少なくする成分や
活性酸素除去力や抗酸化パワーを持つ食材、
紫外線ブロック力の高い食材などが登場。

「ビューティーレシピ」

は、
抗酸化パワー満点の「にんじん&みかんサラダ」、
透明感も美BODYも目指せる「進化系アサイーボウル」など
パパッと作れて肌にも美味しい、夏の美肌を守るレシピです♪

詳しくは、こちらをチェック★
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

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ビタミンとリコピンは食べる美容液!?
日焼けが気になる季節に摂りたい、おすすめ食材&レシピ



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正しい知識を身につけて、未来のあなたも美しく♪

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Photo/Getty Images

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