コメント（2件）

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  ぐーたらストレッチ

  さくらこさん

  体感トレーニング、タオルを使うだけでかなり高負荷になりますよね(*^-^*)
  実践してくれてとてもうれしいです♪
  
  もっと編集こだわってつくってみますね(^^)/
  ありがとうございます☆
  

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  2020/8/14 20:04

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  まいまい007さん

  ユーチューブで、
  初めて、挑戦しましてみました。
  体幹を鍛える動画は、いろいろと試していますが、
  タオルを使うと、凄く負荷が増しますね！
  動画の最中にコメントやテロップを出してくれるので、解りやすかったです。
  
  これができたら綺麗なお腹になれると信じて、頑張ります(^-^)/
  

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  2020/8/9 16:44

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