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疲れているときは【フルボ酸】をチャージ!

疲れているときは【フルボ酸】をチャージ!

こんにちは、ライフスタイラー・ライターの木川誠子です。
ここ最近、とても冷え込むからか、身体が疲れやすくなっているような……。そんなときは、【フルボ酸】を取り入れるようにしています。

プレシャスフルビックアクア(500mL)¥11,880(Dr.’s Natural recipe/アンファ)
ソノママ+ミネラル(15包)¥3,564(SONOMAMA)




【フルボ酸】は土壌の中にある有機酸のことで、70種類以上の植物性ミネラルを含んでいます。

風邪っぽいときに葛根湯
食生活が偏ったときにビタミンドリンク
眠気を飛ばしたいときにレッドブル

といった方程式みたいなのがあると思うのですが、そんなときに【フルボ酸入りドリンク】を飲むって感じです。個人的には、【天然のエナジードリンク】だと思っています。

【フルボ酸】を摂取することで、不足しているミネラルが補給されて、さらには優れたキレート効果で体内の有害なミネラルを結合させて排出してくれます。

ミネラルは不足しても、多すぎてもダメ!
【フルボ酸】はその両方において有効的に働いてくれるため、体質改善をサポートする成分ともいわれているんです。


私がおすすめする【フルボ酸】アイテムは2点あります。
プレシャスフルビックアクア(500mL)¥11,880(Dr.’s Natural recipe/アンファ)
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【プレシャスフルビックアクア】は、有機フルボ酸原液100%の本格派!
5~10倍に希釈して取り入れるだけなので、意外と手軽です。ただ、フルボ酸には渋みがあって、原液だけにけっこうガツンときます。炭酸水や水よりも、オレンジジュースなどの柑橘系ジュースで割ると飲みやすいです。


そして、もう1点の【フルボ酸】は初級者向けです。
ソノママ+ミネラル(15包)¥3,564(SONOMAMA)
>>>詳しくはこちらから




2種類のレモンとキシリトールなどが配合されているので、フルボ酸特有の渋みが気にならず、するする飲めます。私はお湯に溶かし入れるのが定番です。




疲れがピークに達して体調を崩しそうなときに取り入れるのが【プレシャスフルビックアクア】。
定期ケアとして日常使いしているのは【ソノママ+ミネラル】。
【フルボ酸】は風邪薬の代わりに常備していて、あると安心するレスキューアイテムです♪





ライフスタイラー・ライター
木川誠子
Instagram @seiko.kigawa
http://kiracloset.jp/






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