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4月22日にローンチしたばかりの【waitless／ウエイトレス】のプレス発表会に行ってきました。
【ウエイトレス】は、食事、運動、サプリメントで構成された、自分だけのパーソナライズメニューを提案してくれる、“なりたい自分になれる”ボディメイクサービスです。【ウエイトレス】には3つの意味が込められているそうです。
ウエイトをレスする（適正体重にする）
ウエイトレス（レストランで接客してくれるスタッフ）
ウエイト時間をレスする（時間を有効的に使う）
ウェブサイトで無料診断するだけで、自分にあったプログラムを、9万通りもあるパーソナライズメニューから提案してくれます。
＞＞＞無料診断はこちらから
実際にやってみました！（本名ではなく、ニックネームで診断できます）現状のライフスタイル、これからなりたい自分について質問されて、その内容を基にプログラム提案をしてくれます。診断時間は、トータル5分くらい。
食事
ポイントとレシピの紹介。内容は無料で見られます。
運動
ポイントとエクササイズの紹介。こちらも無料で内容を見られます。
サプリメント
【ウエイトレス】が展開しているベースサプリ1種＋パーソナライズ処方のサプリ5種からおすすめを教えてくれて、そのまま購入することができます（定期コース￥6,980）。
左の「THE DAY」がベースサプリで、乳酸菌や菌のエサを腸に届けてくれる腸活サプリ。右はパーソナライズ処方の「SHINY SHINY」。不足しがちな21種類のビタミン＆ミネラルが補給できます。サプリと一緒に冊子も入っていたのですが、タメになる内容でおもしろかったです。
また運動に関しては、表参道にあるジムを利用することもできます。ジムっぽくないデザインが素敵でした！
コースは、セルフとパーソナルの2種類。
1.セルフフィットネス＆エステ
月額￥6,380（waitless会員／1回50分／最大月4回まで）
セルフトレーニングルームは完全個室！このミラー（↑）、「MIRROR.FIT」と言われるIoTミラーデバイスが5部屋すべてに設置されています。ミラーに映し出される動画を見ながら、自分のポーズもチェックしつつ運動ができる仕組み。ハイテク。笑2.パーソナルトレーニング
月額￥27,500（waitless会員／1回50分／最大月4回まで）
1組ずつの予約制だから、自分とトレーナーさんだけで真剣に取り組めます。環境もロケーションもグッド！YouTubeにもエクササイズ動画がたくさんあるし、サプリメントもいろんなタイプがあるから、何を選べばいいかわからないと思っている人にも、ダイエットで挫折を経験したことがある人にも、【ウエイトレス】のサービスは取り組みやすいのかもと。
そして、ボディメイキングは続けることが大切だから、取り組みやすいプログラムは続けやすさにもつながるのかな……と思ったり。単純に楽しみながら取り組めそうだから、“なりたい自分になれる”ボディメイクサービスではありますが、“なりたい自分を見つける”ために始めてみるのいいな～とも思いました♪
＞＞＞【waitless／ウエイトレス】ウェブサイト
https://www.wait-less.com/
ライフスタイラー・ライター
木川誠子
Instagram @seiko.kigawa
※インスタグラムには@cosmeのブログには書いていない美容のことも載せています。
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