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ベルラスダイエット 松田リエです！
こんにちは^ ^
「サプリの効果が出ている体感はないけど、なんとなく飲んでおいた方が良いかな～」と思って効果を感じられないまま、サプリを飲んではいませんか？
突然ですが、皆さんはサプリって何か飲んでいますか？
忙しい毎日の中でも手軽に取り入れられるサプリは、栄養が不足している現代人にとっては嬉しい商品ですよね♪
ドラッグストアに行けば簡単に手に入りますし・水と一緒に飲むだけ。時間や手間もかかりません。
しかし、「体感はないけど、本当は効いているよね！」とか、「これまで続けてきて、今やめたら後悔するかも？」なんて思ってたりしますよね…
私も、今よりプラス12kgあった頃、昔は色んなサプリメントを片っ端から飲んでいましたよ～（笑）
しかし。どれも思ったような効果は得られませんでした...
それだけでなく、サプリの種類によっては、かえって老化を加速させてしまう・代謝を低下させてしまうものもあるんです。
ということで！今回の動画は、【今すぐやめて！老化するサプリメント】というテーマでお伝えいたします。
＊このサプリメントが効いているのか、疑問がある...
＊毎月何千円もかかるようなサプリメントを飲んでいる...
＊サプリメントって本当に必要？？
なんて思っている方がいれば、今回の動画を見ることで、
＊老化するサプリメント２選
＊サプリメントに頼らない食事
が分かりますよ！
体に良かれと思って飲んでいるサプリメントに、どのようなリスクがあるのか、わかりやすくお伝えしていきますね。
また、サプリメントに頼らなくても、健康的に美しく変わっていきたい！自信をもった毎日を送りたい！という方は、ぜひ最後までチェックしてみてください。
それでは今日のテーマいきましょう！
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