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【夏の紫外線対策】気をつけるべきポイントとおすすめUVケアアイテム

【夏の紫外線対策】気をつけるべきポイントとおすすめUVケアアイテム

肌表面にダメージを与えるUV-Bは7月、8月がピーク。
新たにシミやそばかすを作らないためにも、
日焼け止めを塗る時のポイントや
紫外線を浴びた後のアフターケアについて
いま一度おさらいしておきましょう。

おすすめアイテムも一緒にご紹介しておりますので
ぜひ参考にしてみてくださいね!

日焼け止めを塗るときのポイントをチェック!


●その1:適正量を使う
 日焼け止めは適正量を使用してはじめて本来の効果が発揮されます。
 お顔ならクリームタイプの日焼け止めの場合、パール粒2個分が適量です。

パール粒2個分はだいたいこのくらい。思ったより多いと感じませんか??



 さらに詳しくはこちらの記事もご覧ください
 >>>日焼け止めの適正量って?

●その2:日焼けしやすい箇所には重ね塗りを
 まずは両頬・額・目もと・鼻・顎に日焼け止めを置き、
 中心から外側に向かってムラなく均一に伸ばしましょう。
 さらに鼻や頬骨など、日焼けしやすいパーツには重ね塗りを。
 忘れやすいのが顎の下。
 真夏はアスファルトからの照り返しで
 うっかり焼けてしまうこともあるので(経験談)要注意です!

●その3:こまめな塗り直し
 パーフェクトな紫外線対策に欠かせないのがこまめな塗り直し。
 UVカット効果の高いフェイスパウダーなら、
 メイク直しも兼ねてフェンデーションの上からサッと塗り直しができるのでとっても便利。
 髪の毛やボディにはスプレータイプの日焼け止めがおすすめです。


▼おすすめアイテムはこちら
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・アンプルール フェイスパウダー[SPF50+/PA+++]
 多孔質のパウダーが余分な汗や皮脂を吸着して、朝の仕上がりをずっとキープ。
 長時間、サラサラ感触が続くので個人的にイチオシのアイテムです。
 ポーチの中でもかさばらない薄型コンパクトで持ち運びにも◎

・ラグジュアリーホワイト WプロテクトUVプラス[SPF50+/PA++++]
 重ね塗りしてもストレスのない、
 みずみずしく軽やかなつけ心地が大変好評です。

・アンプルール VCサンプロテクトスプレー[SPF50+/PA++++]
 スプレータイプの日焼け止めを使う時は
 近づけすぎずミストをふわっと浴びるイメージで!
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日焼け止め以外にできる紫外線対策は?


朝晩のお手入れにビタミンC入りのコスメを取り入れるのがおすすめです。
チロシナーゼの抑制と黒色メラニンの還元作用があるビタミンCは、
朝のケアで取り入れれば紫外線ダメージの予防になり、
夜のケアで取り入れると紫外線ダメージから回復するサポートをしてくれるので、
夏の美肌づくりにおいて心強い味方になってくれます。

日傘や帽子、UVカット効果のある長袖や手袋なども合わせて取り入れるとさらに◎

▼おすすめアイテムはこちら
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・ラグジュアリーホワイト アクティブクリアD
 タイムリリース型ビタミンCとハイドロキノン誘導体、
 ふたつのブライトニング成分が、日々のダメージを引きずらず透明感をキープ!
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うっかり日焼けをしてしまったら?


どんなに気をつけていても、“うっかり日焼け”をしてしまうことってありますよね。
UV-Bの影響でサンバーンを起こし、
赤みやヒリつきなどが出てしまときの対処法は、まず、なるべく早く氷で冷やすこと。
この時、0度以下まで冷えてしまう保冷剤を使用すると
肌細胞を傷つけてしまう可能性があるので、
氷嚢に氷とお水をたっぷり入れたものを使うのがおすすめです。

日焼けした部分に当てて炎症を収めましょう。
赤みや火照りが収まったら紫外線で奪われた水分を
化粧水などでしっかり補給してくださいね!



7月も中旬に差し掛かり、いよいよ本格的な夏がやって来ます。
正しい紫外線対策&ケアで、この夏も透明感のある肌をキープしましょう!




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