ベルラスダイエット 松田リエです!
こんにちは^^
皆さんは、糖質を控えめにして、野菜もたっぷり食べているのに、なぜかダイエットが進まない・・・なんてことはありませんか?
それってもしかすると、食事ではなく選んでいる『飲み物』が関係しているかもしれません。
ということで!今回の動画は、【絶対のむな!減量中に飲んだら最悪な飲み物!】というテーマでお伝えします。
太る飲み物とその原因、太る飲み物に置き換わるもの・ダイエットに最適な飲み物についてもお伝えするので、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね♪
それでは今日のテーマいきましょう!
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