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ベルラスダイエット 松田リエです！
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さて！
皆さんは、最近物忘れがひどくなった・ちょっとしたミスが多くなったと感じることはありませんか？
「歳だからしょうがない...」とあきらめているかもしれませんが、実は！それが原因で太ってしまうことがあるとしたら、本当にあきらめられますか？
私はあきらめたくない！必死にあらがいます（笑）
というのも、こうして記憶力が低下したり・無気力になってしまうのは、『脳のゴミ』が原因で、この脳内のゴミをそうじすれば、脳だけでなく体も若々しく保つこともできると言われているんですよ。
つまり、アンチエイジングのためには、脳のゴミをためない習慣が重要なんです！
ということで今日は、【脳がゴミだらけに！無気力が原因でみるみる太ります。。。】というテーマでお届けします。
それでは今日のテーマ行きましょう！
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