ベルラスダイエット 松田リエです!
こんにちは^^
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YouTubeではちょこちょことお知らせしてしていたのですが、実は、レシピ本が小学館から出版されます!!
皆様には、本当に感謝しかありません(涙)
これを記念して『ずぼら瞬食ダイエット事前予約キャンペーン』を行います。
開始は12月9日19時にご案内します!
『すぼら瞬食ダイエット』事前予約キャンペーン開始まであと2日
お楽しみに!
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寒い時期のお供になる飲み物いえば・・・『ホットコーヒー』ではないでしょうか?♪
最近はコンビニでも挽きたてのおいしいコーヒーが売られているので、家でも外でもよくコーヒーを飲んでいるという方も多いかもしれません。
コーヒーのあの良い香りって、つい吸い寄せられてしまいますよね~!
とはいえ、カフェイン飲料として知られるコーヒーなので、健康のためにたくさん飲みすぎないようにしている!という方もいらっしゃるかもしれません。
しかし!あまり知られていないんですが、コーヒーは上手に取り入れさえすれば、実は!ダイエット・健康に嬉しい効果があるんですよ♪
ということで!今回の動画は、【知らない人が多すぎる!?コーヒーの驚きの効能!】というテーマでお伝えします。
コーヒーの効能と共に、取り入れる際のポイントもお伝えするので、コーヒー好きの方は必見の内容ですよ!
それでは今日のテーマいきましょう!
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