ベルラスダイエット 松田リエです!
こんにちは^^
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YouTubeではちょこちょことお知らせしてしていたのですが、実は、レシピ本が小学館から出版されます!!
皆様には、本当に感謝しかありません(涙)
これを記念して『ずぼら瞬食ダイエット事前予約キャンペーン』を行います。
開始は12月9日19時にご案内します!
『すぼら瞬食ダイエット』事前予約キャンペーン開始まであと2日
お楽しみに!
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最近、「ダイエットのためにりんご酢を飲んでいます」という、コメントやメッセージをたくさんいただいています。
「ダイエットに取り入れたら体重が減りました!」「効果を感じています♪」という声がある一方で、
「りんご酢を飲んでいるけど痩せなかった...」「飲みすぎて胃が荒れてしまいました...」など、効果を感じないどころか、体を壊してしまう方がいるのも事実なんです。
ただ、そういった方のお話を聞いてみると、りんご酢に効果がないというより、飲み方や取り入れ方を間違っているケースが多いんですよね(汗)
逆に、ある工夫をするだけで、りんご酢のダイエット効果をアップさせることも可能なんですよ♪
ということで!今日は、【りんご酢ダイエットの効果を倍増するためにするべきこと】というテーマでお届けします。
効率的なダイエットをしたい人は、要チェックですよ~!
それでは今日のテーマ行ってみましょう!
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