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ウォーキングダイエット中
2022/4/6 23:39
健康診断で思いっきり引っかかりダイエットを決意。
リバウンドしたくないので、ゆっくりなペースでいいから月１キロくらいを落としていければいいなって思っています。
パンパンな自分を見たらなんだかコスメが可哀想になります。いくらかわいいコスメを使っても、自分の状態が良くなきゃダメですよね…。
５キロくらい減から「なんか痩せた？」って言われるらしいです。
運動は１時間くらいウォーキングをしています。歩数だと最低8000歩は動こうと決めています。
食べ物も多少は気をつけていますが、なるべく発酵系の物を食べるようにしています。
ダイエット始めてから肌の調子も良いです。
健康診断で引っかかったのもありますが、やっぱり大好きなコスメをもっと良い自分の状態で使いたいって気持ちが強いですね…。
この春はSUQQUのアイシャドウの７番を買ったのでピンクがマイブーム。早く似合う顔、スタイルになりたい！
ちなみに、ウォーキング始めて３ヶ月目です。
開始時からマイナス５キロくらい。
そろそろ「ちょっと痩せた？！」って言われたいな(￣▽￣)
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