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【乾燥肌の方必見!】乾燥が本格的になる冬に向け、乾燥肌の改善とやってはいけないNG習慣5つ

【乾燥肌の方必見!】乾燥が本格的になる冬に向け、乾燥肌の改善とやってはいけないNG習慣5つ

皆さん、こんばんは。
@cosme担当です♪

秋晴れの心地よい季節となりました!
朝晩は気温が下がりますが
日中はとても過ごしやすいですね♪

晴れた日は、お散歩や
ピクニック日和となってきました♪
お弁当を持ってお出かけなども良いですね!

その一方で、朝晩と昼では寒暖差があり
肌荒れや乾燥が気になり始める頃です。

私も朝の洗顔時に「アレ?」と
肌触りの違いを感じたり、
起きたときにお肌のツッパリ感を感じたり…
お手入れを雑に行っていたら
トラブルが続々と出てきて
夜のお手入れを頑張れなかった事を
後悔しているところです!

そこで今回は、乾燥が気になる方必見!!
乾燥肌の改善と、やってはいけない
NG習慣についてお伝えできればと思います。

まずは、乾燥肌の原因をチェック!

………………………………………………………

《 乾燥肌の原因 》


………………………………………………………

□間違ったスキンケア      



洗顔やメイクオフ時に
お肌をゴシゴシしていませんか?
洗顔後に温度の高いお湯で洗い流すのも
NG行為です。


□ターンオーバーの乱れ     



朝晩の冷え込みで血行が悪くなると
お肌に必要な栄養成分や酸素が
行き届かなくなります。

そうなると、ターンオーバーの周期が
乱れてしまい、潤いにくい細胞で形成された
角層となります。


□生活習慣の乱れ        



食べ物がおいしい季節ですが、暴飲暴食をしたり
偏った食生活になってしまったり。

睡眠不足やストレスなども
ターンオーバーの乱れにつながり
乾燥しやすくなってしまいます。


□湿度の低下          



10月は急激に湿度が低下します。
お肌の水分が保持できず乾燥しやすくなります。

□紫外線ダメージ        



真夏は紫外線対策をされる方がほとんどですが、
涼しくなっても紫外線は降り注いでいます!
季節に関係なく紫外線対策は必要です!

色々な要因から
乾燥肌になってしまうということは
お分かりいただけたでしょうか?

続いて、そんな乾燥肌改善の為に
やってはいけないNG習慣について
お伝えできればと思います♪

………………………………………………………

《 乾燥肌改善の為にやってはいけないNG習慣5つ 》


………………………………………………………

●NG習慣①【クレンジング】   


メイクやお肌の油分をきちんと落とすことは、
お肌のバリア機能を保つのに必要です。

しかし、間違ったクレンジングを続けていると
乾燥肌や肌トラブルの原因となってしまいます。

乾燥肌改善の為には、刺激の強い
クレンジング剤はオススメできません!

合成の界面活性剤は
お肌への負担が大きいので要注意です。


ふき取るタイプのクレンジングシート
お肌にクレンジング剤が
残ってしまう為オススメできません。


◆◇◆POINT◆◇◆


乾燥が気になる方は
オイルクレンジングではなく
ウォータータイプやミルクタイプがオススメ◎

クレンジング前にはしっかりと手を洗って、
清潔な手で洗い始めましょう♪
商品ごとの使用量を守るのもポイントです。
使用目安よりも少ない量だと
摩擦で肌を痛めるので気を付けてください!

※洗い流しで使うお湯は
30~32度くらいがオススメです◎


乾燥肌にオススメなクレンジングはこちら♪

「ライゼ ジェントル バイオ クレンジングウォーター」

◆お肌に優しい7つのフリー◆

・石油系界面活性剤
・パラベン
・鉱物油
・エタノール
・香料
・着色料
・ラウリン酸

こちらのクレンジングは、保湿しながら
メイクを落としてくれる優れもの!
こすらずするんっとメイク汚れや皮脂汚れが
スッキリ落とせます♪


また、お肌に良い働きをする
美肌菌を補いながら洗ってくれることで
お肌のハリと潤いをキープしてくれる
コラーゲン繊維を守り
お肌の状態をサポートしてくれます♪


そして、3種のヒト型セラミド、ヒアルロン酸、
レモン果実
が保湿をサポート!

お肌の潤いを保ちながら
古い角質を浮かせて落とし、
保湿までしてくれちゃいます♪


メイクしている日も
していない日もこれですっきり!

………………………………………………………

《 お客様の口コミ 》


………………………………………………………

2本目に入りました!

毛穴の詰まりが気になり、ずっとオイルクレンジングを使っていましたが、段々と乾燥が気になるように

こちらはクレンジングウォーターなのに、オイルのように簡単にメイクが落とせます!
肌に優しく、潤い感も残るので満足です!


【ゆきsanさん 28歳 敏感肌】

●NG習慣②【洗顔】       


洗顔時に指の腹などで
力を入れてゴシゴシ洗ってしまうと、
摩擦によりお肌表面のバリア機能が
壊れてしまいます。


◆◇◆POINT◆◇◆


洗顔料はきちんと泡立てて
モコモコの泡をお顔の上で転がすように
やさしく洗うのがポイントです♪


夜だけではなく
朝もきちんと洗顔料を使いましょう。

寝ている間に分泌された皮脂や
汗などの油分を洗い流すのが大切です◎

お肌の余分な油分を洗い流すことによって、
その後の化粧水の入りもすごくよくなります♪

※洗い流しで使うお湯は
30~32度くらいがオススメです◎


乾燥肌にオススメな洗顔料はこちら♪

「ライゼ クリア保湿ウォッシュ」


◆お肌に優しい7つのフリー◆

・石油系界面活性剤
・パラベン
・鉱物油
・エタノール
・合成香料
・合成着色料
・ラウリン酸

乾燥肌に嬉しいこだわりの美容成分を
配合したことにより、うるおいを与えつつ
くすみや毛穴のケアもしてくれる
という
嬉しいことだらけの洗顔料です♪

その他にも、鉄分やミネラルが
たくさん含まれているピンククレイ
汚れを落としてくれるだけではなく
お肌にうるおいを与えて、弾力あるお肌へ♪

汚れを落としながら、お肌を
こんなに整えてくれるなんて
さすが!クリア保湿ウォッシュです♪

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《 お客様の口コミ 》


………………………………………………………

これ、洗い上がりのもっちり感すごいです、乾燥しないしヌルヌルしないところが好きです。


求めていた丁度いい保湿力を持った洗顔です!
やっと出会えたって感じで嬉しいです。
それと洗い上がり、お肌の透明感が出たように感じるので、ライゼにしてから洗顔がたのしみになりました(^^)

ついつい長く洗ってしまいます笑

【なちょすちんさん 29歳 乾燥肌】

●NG習慣③【合わないスキンケア】


乾燥肌の方は特に気を付けたいのが
刺激の強いスキンケア用品です。

◆◇◆POINT◆◇◆



・アルコールフリーやエタノールフリーを選ぶ
・パラベンフリー
・石油系界面活性剤フリー


正しい保湿スキンケアとしては
「正しい使用量」を使うことも大切です。

量が少ないと、お肌に摩擦が生じて
刺激となってしまい、潤いが行き届かず
乾燥してしまいます。

商品に記載されている
一回あたりの使用量を目安に使いましょう♪

化粧水は、手のひらでなじませるように
お肌に浸透させると◎


洗顔後10分以内に保湿するようにしましょう!
乳液やクリームは
丁寧にムラなくお顔全体になじむように!

※スキンケアのおすすめの塗り方※


・リンパに沿って
中心から外へ、下から上へつける
・急がずゆっくりとつける
・乾燥が気になる部分には重ね付けが効果的◎


乾燥肌にオススメのスキンケアはこちら♪

「ライゼ ブースターオイルミスト化粧水」


◆お肌に優しい6つのフリー◆

・石油系界面活性剤
・パラベン
・鉱物油
・エタノール
・合成香料
・合成着色料

オイル配合の「3層導入オイル化粧水」なので
乾燥からお肌を守ってくれます♪


べたつかないのに
しっかり保湿してくれるのが嬉しいですね♪

………………………………………………………

《 お客様の口コミ 》


………………………………………………………

日中の乾燥が気になり、購入しました。
おしゃれなデザインとサイズで持ち運び便利です。

均一にふんわり広がる微細なミスト、メイクの上からも保湿が出来るのでいいと思います。


仕事の合間にリフレッシュ出来て、とても満足です。

【カワモリフジコさん 36歳 普通肌】

オイルミスト化粧水でしっかりお肌を整えたら、
次はしっかりとお肌に保湿の蓋をしていきます♪

「ライゼ エッセンス セラム乳液」

◆お肌に優しい6つのフリー◆

・石油系界面活性剤
・パラベン
・鉱物油
・エタノール
・合成香料
・合成着色料

3種のヒト型セラミドが高配合されているので、
外部刺激からお肌を守り
肌内部の水分蒸発を防いで
バリア機能と保水力をアップさせてくれます♪

乾燥しない肌を育てると同時に
水分と油分のバランスを整えて
肌再生機能を引き出すことで
美肌へと導いてくれます♪


………………………………………………………

《 お客様の口コミ 》


………………………………………………………

少しの量ですごく伸びが良いです。

化粧水と使用していますが、乾燥が全然気にならなくなりました。
これを使用する前は、乾燥して痒くなって掻いていましたが…
乾燥肌には本当おすすめです!
とてももっちりして、艶がでます。



【こけしママさん 40歳 乾燥肌】

●NG習慣④【昔と変わらないケア】


年齢を重ねる度に
お肌の潤いを保つ働きも衰えてきます。
昔からずっと同じスキンケアしていませんか?
年齢にあったスキンケアを取り入れることも
大事なポイントです!


なんと!!
プルップルな赤ちゃんのお肌と比べると、
40代のお肌の水分量は
半分くらいしかないのです…。

ショックですよね…。

多少の個人差はあるものの
年齢を重ねるごとにお肌の保水量が減り
ターンオーバーも周期も遅くなります。


若いころと同じ商品をずっと使っている方は、
この機会に、自分の年齢にあった
スキンケア用品に変えてみると
お肌も見違えるように
変わってくれるかもしれませんね♪

●NG習慣⑤【環境や生活習慣】  


普段、一番長く過ごす場所の湿度は
どれくらいでしょうか?

乾燥肌の大敵は湿度と環境です。
湿度が下がってきて、感覚的には
「過ごしやすい季節」ですが
空気が乾燥しているということは、
お肌も乾燥しているという事…
湿度管理も重要なカギとなりそうです。

お肌によい湿度目安は

60%から65%くらい


湿度が低い場合は、加湿器などを使って
湿度調整することをオススメします!

あとは紫外線ケアです。
「夏は日焼け止め塗ってるけど…」
という方も多いのではないでしょうか?

紫外線の強さは違うものの
1年中降り注いでいるので
どの季節でも紫外線対策はとっても大事です!

秋から冬にかけての紫外線は
夏よりも低い位置から当たります。

夏は鼻や頬が焼けやすかったり
すぐに色が黒くなったりと
目に見えて分かりやすいです。

しかし、秋冬の紫外線は顔全体や
首にあたりやすいですが、
夏のようにすぐ肌が黒くなったりはしません。


そのため、忘れがちな紫外線ケアですが
そのまま何もしないと、乾燥からくる
シワやたるみ、シミの原因ともなります。

化粧下地でUVケアできるものを選ぶと
忘れずにケアできるのでオススメです◎

乾燥肌にオススメなUVケアはこちら♪

「ライゼ ウォータリーバリア トーンアップUV」


◆お肌に優しい8つのフリー◆

・紫外線吸収剤
・シリコン
・エタノール
・石油系界面活性剤
・鉱物油
・香料
・合成着色料
・パラベン

ノンケミカル処方で
使うほどにうるおうツヤ肌へ♪

配合成分により、紫外線をガードしながら
日焼けしたお肌のダメージを修復してくれます。

そして、厳選保湿成分が
しっかりと保湿をしてくれるので
日中の乾燥から肌を守りしっとり肌へ♪


ブルーパールも入っているので
トーンアップ効果も期待できちゃいます♪
メイクをしながらUVケアと
乾燥対策が両方できて一石二鳥!

デリケートな目元や
年齢が出やすい首にも使えるので嬉しいですね♪

………………………………………………………

《 お客様の口コミ 》


………………………………………………………

私は顔に付けるものは「紫外線吸収剤不使用」と決めており、日焼け止めを少ない商品の中から数々試してきました。
紫外線吸収剤不使用のものは青白くなりがちで、イエベの私はがっかりすることが多く、日焼け止め探しの旅をしています。

はじめはライゼさんからサンプルをいただき、以後リピートしています。

色にやや黄みがあり、イエベの私はまずは好感触。

バタークリームのようなこくっとした硬さのあるクリームです。
手のひらに出して人差し指と中指でクルクルと温めて、頬から始め肌にトントンと馴染ませるように付けています。手の体温でじっくり肌に馴染ませます。
決して伸びはよくありませんが、肌にしっかり食らいついてくれます。
伸びをよくする成分が肌にやさしくないと聞いたことがあります。
ライぜさんは肌にやさしいことを優先した商品づくりをしているようです。

青白くなることもなく、ややトーンアップします。
次につけるファンデも肌に食らいついてくれます。崩れにくいです。

顔に汗をかくことも多いので、ウォータープルーフなのは頼もしいです。
ブルーライトをカットしてくれるという効果が嬉しいです。

セラミドなども入っていて乾燥しにくいつくりです。



【パチョリーさん 54歳 混合肌】
………………………………………………………

《 まとめ 》


………………………………………………………


乾燥肌には、言うまでもなく
保湿がとっても大切です。

それ以外にも、今日ご紹介した
NG習慣が当てはまった方は
同時に気を付けていくと
肌質改善にもつながると思います♪

正しい生活習慣と適度な運動、
そして正しいスキンケアを行って
これからの寒い季節に備えましょう!

今からでも十分間に合います♪
一緒にお手入れ頑張って、
潤う肌で秋冬を過ごしたいですね♪







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