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涼しい風が心地よい秋ですが、朝晩の気温差だけでなく生活リズムも変化しやすい季節でもあります。
そんな時の肌トラブルで、特に気を付けたいのは『乾燥』です。
外的刺激により肌の生まれ変わりが滞ると、角質層が乱れ、うるおいが逃げやすい状態に。
結果、乾燥が引き起って、しょぼしょぼな肌印象に。
そこで今回は、冬に向けた乾燥対策として、肌本来の「うるおい力」を高めるお手入れ、
そして秋の夜長こそ注意!な睡眠不足と肌の関係についてご紹介します。
■肌も寝不足に?!良質な睡眠とターンオーバーとの関係性
肌の生まれ変わりが活発になるのは、睡眠中と言われています。睡眠は脳や体の安息だけでなく、皮膚や内臓の修復タイムでもあります。
そして肌のターンオーバーに欠かせない、成長ホルモンが分泌されるのもこのタイミング。
つまり睡眠不足は、肌の生まれ変わりも鈍くなり、まるで寝不足のような不調状態に。
良質な睡眠は、美肌にもつながっていきます。
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睡眠不足などで肌の生まれ変わりのリズムが乱れると、肌はうるおいを保ちにくくなります。
どんなに保湿ケアをしても、うるおいが逃げていってしまうのです。
このような状態のときは、肌の土台を整えるケアが重要です。美しい肌の鍵となる「角質」を丁寧にケアし、その状態を保つことで、うるおいをしっかり抱え込める肌へと導くことができます!
タカミの代表製品である「タカミスキンピール」は、
まさに肌の生まれ変わりのリズムに寄り添い美しい肌に導く角質美容水。
季節の変わり目である今の時期に、「タカミスキンピール」、そして
同じく美しさをサポートする隠れた名品の「タカミスキンピールマスク」でしっかりうるおいケアを。
■角質に優しく寄り添い、美しさの土台作りに
「タカミスキンピール」
寝不足を感じえる肌にも!うるおいを抱え込める肌の土台づくりをサポート。
角質の生まれ変わりに寄り添い、美しい肌へと導く「角質美容水」。
後のスキンケア効果を高め、うるおいに満ちた肌へ。
■週に1回、しっかりスキンピールを浸透させるマスク習慣を
「タカミスキンピールマスク」
スキンピール30mLの半量をしみ込ませた贅沢な「タカミスキンピールマスク」。丁寧にお手入れしている毎日に、週に1回スキンピールをマスクに置き換えていただくことで、
手では行き届かなかった角質のすみずみにまで浸透し、より上質な肌へと導きます。
スペシャルケアのシートマスクとは異なり、肌の生まれ変わりのリズムに寄り添うため、
毎日のスキンピール習慣と合わせて、毎週お使いいただくことがおすすめです。
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