【保存版】乾燥・荒れ知らずの唇はビタミンABCで

画像提供：青山ヒフ科クリニック

ビタミン辞典

※製品の効果効能ではありません。

• ビタミンA（レチノール）・・・ターンオーバー促進、コラーゲン産生促進、シワ改善、メラニンの排出促進、皮脂分泌抑制
  
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• ビタミンB2（リボフラビン）・・・皮膚や粘膜の正常維持、新陳代謝促進、欠乏すると唇や口腔粘膜に異常を起こす
  
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• ビタミンB3（ナイアシンアミド）・・・線維芽細胞に働きかけコラーゲン産生促進、シワ改善、活性酸素消去、メラニン産生抑制、皮脂分泌抑制
  
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• ビタミンB5（パントテン酸）・・・新陳代謝促進、角質柔軟化による保湿作用、肌乾燥修復による肌荒れ防止
  
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• ビタミンB6（ピリドキシン）・・・皮膚や粘膜の正常維持、欠乏すると唇や口腔粘膜に異常を起こす、皮脂分泌抑制、新陳代謝促進
  
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• ビタミンB12（シアノコバラミン）・・・血行促進、抗酸化作用、活性酸素消去、コラーゲン産生促進
  
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• ビタミンC（アスコルビン酸）・・・活性酸素消去、皮脂分泌抑制、メラニン産生抑制、抗酸化作用、コラーゲン産生促進、シワ改善
  
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• ビタミンE（トコフェロール）・・・血行促進、ターンオーバー促進、抗酸化作用、肌荒れ修復、活性酸素消去
  
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• ビタミンH（ビオチン）・・・抗炎症効果、皮膚や粘膜の正常維持、抗酸化作用、ターンオーバー促進、血行促進、コラーゲン産生促進
  
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• ビタミンP（ヘスペリジン）・・・血流改善、抗酸化作用、抗糖化作用、ビタミンC還元作用、ターンオーバー促進