避難生活も大変だと思いますが、お身体に気をつけてお過ごしください。
余震が早くおさまり、復旧が進み、穏やかな生活が訪れますことを、心よりお祈りいたします。
救助支援活動等に御尽力されている皆様も、充分お気をつけください。

7月もあっという間に終わり、8月になりました。

汗疹がだいぶ良くなったので、気になる部分を、少し残しておいたヘアカラーでセルフケア。

夏用マスクを2種類購入。



健康食品、季節の美味しい物、等。
ブルーハワイゼリー作りました。




視聴しました。

美しい方ですね。
以前のブログ記事でも書きましたが、
「花椿」の特集でも取り上げられていたことがありました。

山の日もありますね。

厳しい暑さ、猛暑が続いています。
体調管理に気をつけましょう。
美容健康。
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