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聞いてみると、「耳つぼダイエット」に通ってるとのことでした。
彼女の友達が成功して、紹介してもらったんだとか。
サプリメント販売のない良心的なところだそうです。
興味津々で聞いていたのですが、週に２日ほど通う必要があるようで。
私には無理だな・・って諦めていました。
ところが、調べてみると自分でも出来るようです。
◇NAVERまとめ
http://matome.naver.jp/odai/2137525685669862101
◇美肌マニア
http://bihada-mania.jp/blog/24777
こちらの２つの情報によると・・、
食事前やお腹が空いた時に、軽く耳つぼを押して刺激すればいいだけだそうです。
綿棒を使うといいそうです。
食欲をコントロールする耳つぼ
・耳の神門→耳の上部にあるY字型をしている軟骨の間の上
・胃点→耳の中央にある軟骨の先端
・飢点→耳の穴の前にある突起の前のくぼみ
・肺点→耳穴へ入る手前の浅いくぼみの中央
こちらはフリー素材からお借りしました。 （サイトのものではありませんので。）
自分でするのは、鏡を使ってでやりにくそうではありますが。＾＾；）
良い情報として、貼ってみました。
◇全国の治療院検索
http://www.hitotsu.com/mimitsubo/sisetu.html
