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フジテレビのTOKIOカケルで嵐の松潤が紹介したお勧めのグリッド…
2013/11/11 14:12
『ＴＯＫＩＯカケル』(フジテレビ)で
嵐の松本潤がショートポール健康法を紹介したのをご存知ですか？
私は残念ながら見ていなかったのだけれど
いま、芸能人にも愛用者が多いストレッチポールの短いタイプで
ストレッチポールと同じ使い方も可能だけれど
これは特にコア、体幹を鍛えるのにお勧めらしいのー
なんでも最初は砲丸投げの室伏広治さんが取り入れたとかで
イチローやEXILEも使っているそうよ
番組ではTOKIOの山口達也が試して痛がっていたそうだけれど
これ、本当ーに痛い
マッサージ効果もあるからハマりそう
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松潤が紹介したお色はこちららしい
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EXILEが使っているEXILE仕様がこれ
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