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生理前はビタミンB6がオススメ。
とりささみが代表的だけど、我が家はあまり使いません。
で、ボリュームのある鶏胸肉さん。
鶏胸肉のレンジ蒸し
鶏胸肉を厚みを開き両面に塩コショウして酒を振りラップをしてレンジでチン。
手で割いて…
召し上がれ。
簡単！鶏胸肉のおつまみ
2014/11/21 14:39
生理前はビタミンB6がオススメ。
とりささみが代表的だけど、我が家はあまり使いません。
で、ボリュームのある鶏胸肉さん。
鶏胸肉のレンジ蒸し
鶏胸肉を厚みを開き両面に塩コショウして酒を振りラップをしてレンジでチン。
手で割いて…
召し上がれ。
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