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体の歪みを矯正!美しい姿勢を保つ秘訣を教えて

ボディケア

自分の体の歪みに気づいていますか?体の歪みは、痛みやむくみなど、さまざまな不調につながることも。骨盤の歪みや猫背を正す方法など、美姿勢の秘訣を教えてもらいました。

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