2017年11月21日 更新

ランニング女子におすすめ!かわいいヘア&ジョギンググッズ

身体も心もきれいになると評判のジョギング。最近では女子からの人気も高いですよね。走るときにぴったりなかわいいへアスタイルと機能性抜群グッズをご紹介。気分が上がればもっとキレイになれそうです!

20,482 view

ジョギングで最高のキレイを手に入れる!

A post shared by ButterflyYogi (@butterfly.yogi) on

走るときもおしゃれに!
カロリーを消費して痩せるだけでなく、気持ちも前向きにしてくれるジョギング。美と健康のために始める人も多いですよね! 走るときもおしゃれにきめたい女子におすすめの、かわいいヘアスタイル&機能性抜群ジョギンググッズをご紹介します。

キャップ+ポニーテールで走る姿もかわいく♡

キャップ+ポニテで髪をしっかりまとめる
キャップをつけるときはポニーテールにするとかわいいです。手ぐしで高い位置にポニーテールを作ります。キャップの穴からポニテを出せば、紫外線カットとファッション性を両立したキュートヘアのできあがり。
ローポニーにするときは、耳の高さで髪をまとめたらゴムでしっかり結びます。キャップをかぶって後ろからまとめた髪を出します。お気に入りのシュシュをつけたら完成。ゴムだけだとかわいくないけど、シュシュをつけると一気に女の子っぽくなります♪ キャップとシュシュのカラーコーデを楽しめるのも嬉しい!

お団子ヘアで身も心もすっきり!

A post shared by ゆき (@yuki_55_ikuy) on

高い位置でお団子♪ 首にかからないのが嬉しい
いつものお団子ヘアもジョギング中に崩れないようにしっかり固定されてください。ワックスを使ってひとつにまとめたら、いつもより多めにピンをさします。最後にスプレーで固めたらジョギング用お団子ヘアの完成。髪が首にかからないのですっきり! 首の後ろの日焼けには、くれぐれも注意してくださいね。

ウェアを選ぶのも楽しいですねっ

A post shared by new_moon39 (@new_moon39) on

デザインの良さと機能性を兼ね備えたウェアがたくさん!
ジョギング中は汗をたくさんかくので、吸汗速乾性と通気性を重視して選ぶようにしましょう。半袖シャツを基本に、寒いときはジャケットを羽織ったり、長袖のアンダーシャツを重ねたり。また日差しの強い日も長袖を重ねるようにしましょう。

かわいいウェアを着ればやる気がアップ!

A post shared by s.marina (@mari.tora) on

キュロットでキュートなジョギング女子を目指そう!
ジョギングファッションをかわいく決めたい女子におすすめなのが、キュロットです。走っている時もヒラヒラして、パンツよりも女子力アップ! こんな明るいピンクを選べば、テンションも上がりますね。Tシャツ&タイツを合わせたら、すぐに走りたくなっちゃいそう。

走りやすくて見た目もGood! なシューズがいっぱい♪

A post shared by kgyskk326 (@saki_d_reco) on

カラフルなシューズで足もとから元気をもらおう♪
レディースのジョギングシューズもカラフルでかわいいものがぞくぞく登場しています。足のためにもお店でちゃんと合わせてもらってくださいね。ウエアとカラーコーデを考えるのも楽しい♪ 足もとがおしゃれだとなんだか嬉しくて、いつもよりたくさん走れそうです。

音楽を聴きながら走るとやる気アップ♡

A post shared by yuka (@yu_ka.o) on

音楽を聴くといつもよりたくさん走れるから不思議…
音楽を聴きながら走っている人は多いと思います。音楽を聞くことによって

・飽きずに走れる
・集中力が高まる
・モチベーションが持続する

などメリットがあるのでおすすめです。お気に入りの音楽プレーヤーに好きな曲を入れてジョギングのお供にしましょう。

まとめ

これから始めようと思っているジョギング初心者女子も、ジョギングを続けてもっともっとキレイになりたい女子も、かわいいウェアと高機能グッズでテンション上げて走りましょう! くじけそうになっても、コミュニティで元気&やる気をもらえば大丈夫。ジョギングを続けたら身も心も今よりキレイになれますよ♪

関連する記事

こんな記事も人気です♪
超実力派プチプラコスメ特集★ブランド・アイテム別に一挙公開

超実力派プチプラコスメ特集★ブランド・アイテム別に一挙公開

コスパよく旬顔を叶えられるプチプラまとめの保存版を公開★今っぽいメイクを手軽に楽しみたいときに大活躍してくれるのが、ドラッグストアなどで買えるプチプラコスメ。今回はこれまでに公開されたプチプラコスメなどの記事をまとめてご紹介します。それぞれの定番コスメに加え、ハイライト・チーク・ティントリップといったアイテム別のピックアップにも注目です。
ツヤ・ベルベット・渋柿オレンジなど!2018秋冬新作コスメ【最旬トレンド編】

ツヤ・ベルベット・渋柿オレンジなど!2018秋冬新作コスメ【最旬トレンド編】

2018年秋冬の新作コスメをトレンド別に大公開★ツヤやベルベットなどの質感、ピンク・レッド系やカーキ・グリーン系などのこの秋トレンドの色別に分けてたっぷりとご紹介します。プチプラからデパコスまで盛りだくさんなので、あなたの欲しいアイテムが見つかるはず♪
パーソナルカラー別に一気見せ★2018秋冬の「新作&新色コスメ」

パーソナルカラー別に一気見せ★2018秋冬の「新作&新色コスメ」

あなたの魅力を輝かせるパーソナルカラー診断をもとに、秋冬の装いを盛り上げるメイクアップアイテムをご紹介♪新作&新色のアイシャドウ・チーク・リップからあなたの肌色にマッチするコスメを見つけて、華麗なドレスアップを叶えましょう!
5分プラスするだけ!編み込みでおしゃれを格上げしちゃおう♡

5分プラスするだけ!編み込みでおしゃれを格上げしちゃおう♡

簡単にできちゃうポニーテール。でも、シンプル過ぎるヘアスタイルは、時に寂しい印象になってしまうことも…。そこで今回は、編み込みをプラスしたポニーテールで、華やかに仕上げるアレンジをご紹介します!
kurage11 | 8,533 view
コツを掴めばとっても簡単!秋冬のゆるふわ癒し系ヘアアレンジ

コツを掴めばとっても簡単!秋冬のゆるふわ癒し系ヘアアレンジ

秋は癒し系のムードに惹かれます。ヘアアレンジもやっぱりゆるめがかわいい。そんなゆるさに彼もドキッとしてくれるはずです。今だからこそ栄えるラフなおしゃれスタイルを楽しみましょう。
藤原ゆう | 14,708 view
やっぱりステキ♡海外女子に人気のストレートポニーテール

やっぱりステキ♡海外女子に人気のストレートポニーテール

海外セレブをはじめとする海外女子が火種となって、今密かに流行っているストレートポニーテール。いろいろなアレンジ方法があるので、早速取り入れてみませんか?
あやか | 12,679 view
オシャレに日焼け対策!夏の帽子が映えるかわいいヘアアレンジ

オシャレに日焼け対策!夏の帽子が映えるかわいいヘアアレンジ

夏に日焼け対策で帽子をかぶる事があると思いますが、そんな時でもオシャレしたいのが女性というもの。今回はタイプ別に夏の帽子ヘアアレンジをご紹介します♪
Reet | 7,162 view
すっきり涼しげ!夏にふさわしい簡単まとめ髪アレンジ♡

すっきり涼しげ!夏にふさわしい簡単まとめ髪アレンジ♡

暑い日は髪をまとめて涼しく過ごしたい!でも一束にまとめているだけだと、ただ疲れているように見えちゃいます。そこで今回は、誰にでも簡単にできる涼しげアレンジをご紹介します!
Reet | 60,251 view

この記事に関するタグ

この記事のキュレーター

aki aki