2015年7月10日 更新

今日の恋愛運を上げたい!朝からできる恋愛運UP習慣 

恋愛運は日々の習慣でアップさせることができます。それは丁寧に暮らすことで心に余裕ができ、女性らしい輝きが備わるから。今日の恋愛運を上げるために効果的な習慣についてまとめました。

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今日の恋愛運をアップさせる方法

暮らしを丁寧に
恋愛運をアップさせるには、日々の心がけが実は大切。毎日ちょっとでも生活を丁寧に送ることを心がけるだけで、恋愛運は劇的にアップします。それは丁寧に暮らすことで心に余裕ができ、女性らしい輝きが備わるから。そこで、今日の恋愛運を上げるために効果的な習慣についてまとめました。

早起きする

ギリギリまで寝ていると余裕がなくなります
仕事で疲れて、朝はなるべく長く寝ていたいと思うかもしれませんが、昔から「早起きは三文の徳」というほど、朝の時間にはメリットがあります。朝は「セロトニン」というホルモンが多く分泌される時間帯。セロトニンには、心のバランスを整え、ストレスに強くなる働きがあります。一日ニコニコできる女性は魅力的ですから、夜はなるべく早く寝て朝は早く起きるように心がけましょう。
朝は気持ちを落ち着けるホルモン「セロトニン」が分泌され、
精神的に落ち着いた状態で行動できます。
夜中心の生活から、朝中心の生活に切り替えましょう。

朝日を感じる

朝日には運気を上げる効果が
朝日は新しいオーラの塊です。朝日を浴びると恋愛運だけでなく、すべての運気が上昇傾向に。毎朝、東側の窓を開ける、家の外に出るなどして朝日を浴びましょう。風水的にも、朝日には体の中の悪い運気を浄化させるエネルギーがあるのです。科学的にも朝日にはセロトニンの分泌を促す効果が実証されているので、朝が来たらカーテンを開けて朝日を浴びましょう。
"風水的には朝日は8時前の太陽光がオススメ
太陽光にプラスして
生気ある植物たちが一斉に光合成をはじめる早朝のほうが空間に邪気がなくいいものをたくさん吸収できるそうですよ。"

酸味のあるジュースを飲む

酸味のあるジュースで恋愛運アップ
朝は目を覚まし、心を落ち着かせるためにコーヒーを飲む、という人も多いのですが、実はコーヒーよりも恋愛運アップに向いているのは、酸味のあるジュース。フルーツ飲料やビタミン飲料などが効果的です。ハーブティーやフレーバーティー、ジャスミン茶にも出会い運を呼び込む力があります。
"パワーが強いのはローズヒップやハイビスカスなどの酸味があるもの。

スポーツ飲料などは、潤った女度をあげてくれる。

ジャスミン茶は自分に必要としている縁を強力に呼び込む。
"

朝ごはんを食べる

パワーを取り込むのに大切
その日の始まりである朝は、運気を左右する大切な時間。朝食は体の中にパワーを取り込むために必要なものです。また朝食は朝6時から10時までに食べるのがベスト。フルーツやサラダなどの生のものは陰の気を多く含んでいるので、火を通したり天日干ししたりした食材を一緒に取るのがオススメ。火を通したり天日干しした食材には陽の気が多く、明るく力強いパワーをもらえます。
朝食を食べないのは健康によくないと言われることが多いですが、朝食を食べないことは実は恋愛運を下げることにもつながりかねないことなのです。

笑顔の練習

笑顔をスムーズに作るには、筋トレが効果的
怖い顔や無表情の人には、近寄りがたいオーラが出ています。逆にいつもニコニコしている人が持つ穏やかで優しいオーラには人を呼び寄せるパワーがあります。笑顔は、その人の持つ人間的な魅力を周囲に教えてくれるものです。笑顔を作る筋トレをしておくと、笑顔をスムーズに作ることができます。いざ笑おうとして顔がこわばることがないよう、朝、出かける前に笑顔の練習をしましょう。
"①朝起きて、鏡をみて「おはよう」と三回「笑顔」で1週間いってみてください。
②朝出かける前に、玄関のかべにピタッと背中をくっとけて、背筋を伸ばし1呼吸。
③大きな声で、「笑顔」「行ってきます」"

アクセサリーをつける

女性らしいアクセサリーで恋愛運アップ
指輪やペンダントなどのアクセサリーは、本来は装飾品ではなく神聖なお守り。どこに何をつけるかが大切です。恋愛運アップにはピンキーリングや、長いチェーンのペンダント、揺れるピアスやイヤリングが効果的。色はピンク系やゴールド系、形は丸みを帯びた女性らしいものがおすすめです。
左手小指はズバリ恋愛運をアップしてくれる指です。左手にピンキーリングをつければ、恋の出会いをもたらしてくれます。

ネイルアートは控えめに

すっぴん風ネイルがおすすめ
ネイルアートをすると女性はテンションが上がります。しかし、爪は本来、攻撃に使うもの。爪のお手入れは、攻撃力を増加させているということ。男性は、女性に対し優しさや安らぎを求めているので、凝ったネイル=攻撃的、と見えてしまうのです。身だしなみを整えることは大切ですが、ネイルアートは控えめに。恋愛運アップにはピンクがおすすめです。
ピンク系がおすすめです。出会い運を上げるなら、オレンジ色やパールを乗せたネイルが効果的。

部屋をきれいにする

寝室をきれいにすると恋愛運アップ
ものを大切にすることはいいことですが、闇雲にあれこれため込んでしまうとマイナスの気もため込んでしまうことになるので、時々、お部屋の断捨離をして身の回りを整理しましょう。特に元カレにもらったものが残っていると、次の恋への妨げに。寝室をきれいにしておくと恋愛運を上げることができます。
彼氏がほしいけど、いい出会いがないと思っている人はまず自分の部屋を見てみましょう。物は溢れていませんか?床はピカピカですか?一見関係ないような気もしますが、部屋が綺麗だと恋愛運がアップします。今、流行りの断捨離は恋愛運までもアップさせてしまうのです。元彼からもらったものがある場合は即捨てましょう。それが新しい恋への壁となっています。部屋にひとつでもピンクのものを取り入れると恋愛運はさらにアップします。
いかがでしたか。朝は大切な時間なので、朝、パワーをチャージすることで恋愛運をアップすることができます。また、これらの習慣は心や体に余裕をもたらしてくれます。そんなに難しいものばかりではないので、毎日の習慣にして恋愛運を呼び込みましょう。

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